Lahtine nahk kaenla all: siin on trikk sellest vabanemiseks
Kindlasti on paljude inimeste mure see, et näeksite parem välja kui see, mis teil on, ja enamikul juhtudel ei piisa selle saavutamiseks rangetest dieetidest ja pikkadest jõusaali seanssidest, vaid tuleb tegutseda otse probleemi allikas. Kaenlaalune lõtv nahk on selle näide. Enne kui aru saada, kuidas sellest lahti saada, vaadake allolevat videot, kus on mõned harjutused käte toonimiseks!
Vanaema abinõud kaenlaaluse lahtise naha vastu
- E -vitamiini kreem
Alustuseks on suurepärane vanaema abinõu lahtisele nahale omatehtud E -vitamiini rikas kreem, mis on paljude ilukreemide põhikomponent. Tänu oma omadustele on võimalik saada koheselt toonuses nahk ilma liigseid summasid kosmeetikatoodetele kulutamata.
Selle valmistamiseks on vaja ainult: 100 g madala rasvasisaldusega jogurtit, 1 muna ja E-vitamiini kapsel (kergesti kättesaadav apteekides ja ravimtaimedes). Järgige neid samme.
- sega jogurt ja muna (nii munavalge kui ka munakollane);
- seejärel avage E -vitamiini kapsel ja lisage see segule;
- pane kreem mõneks minutiks külmkappi, kuni see muutub külmaks;
- kandke segu kätele, masseerige kuni täieliku imendumiseni;
- jäta 10 minutiks, seejärel eemalda külma veega
- Õuna ja sidruni tooniv kreem
Või alternatiivselt on veel üks sobiv vahend lõtvunud naha jaoks kahe konkreetse puuvilja, nimelt õuna ja sidruni, mahla segamine; üksikasjalikult on vaja segada kaks mahla ja jätkata massaaži kogu käte pinnale vähemalt 10 minutit. Seda tehes tagavad õunale omased niisutavad ja antioksüdantsed omadused koos sidrunimahla erakordse võimega nahka taastada, et lühikese aja jooksul muutub teie kaenlaalune nahk tooniks ja tundub palju heledam ja kindlam: proovige uskuma!
Lahtine nahk kaenla all: võitle selle vastu, suurendades valgu tarbimist
Lõpetuseks, viimane näpunäide lõtva naha kaotamiseks kaenla alt üks kord ja igaveseks on suurendada valkude tarbimist! Valk on tervise jaoks hädavajalik ning sel juhul aitab see toita ja taastada naha ja lihaste elastsust. Kui te ei tarbi piisavalt valku, muutuvad teie lihased kergesti rasvaks. On väga oluline valida kvaliteetsed ja kergesti omastatavad valgud, püüdes lisada igale toidukorrale õige ratsiooni.
