Beebi 5. elunädal: kõik, mida pead teadma
- · Ema tervis
- · Lapse areng
- · Meie näpunäited
- · Ei tohi unustada
Ema tervis
5 nädalat pärast sünnitust
Vaata ka
Olenemata sellest, kas toidate last rinnaga või mitte, pöörake tähelepanu oma toitumisele. Ärge proovige dieeti pidada, sest te ei ole kohe pärast sünnitust endiselt ideaalses vormis. Ärge eemaldage oma toidust suhkruid ja rasvu, vaid proovige neid piirata. Jätkake söömist mitmel viisil (puu-, köögiviljad, tärkliserikkad toidud, liha, kala, kaunviljad ja piimatooted). Ärge unustage ka Omega 3 -d, mida leidub mõnes õlis (pähkel, rapsiseemned), õliviljades (mandlid, kreeka pähklid ja sarapuupähklid) ning rasvases kalas.
Lapse areng
Sa tajud oma last endiselt osana sinust ja oled endiselt täielikus sümbioosis, see on normaalne. Ta hakkab naeratama ja värvilisi mänguasju hoolikamalt vaatama. Samuti hakkab see jälgima pilguga liikuvaid objekte.
Vastsündinu koolikud
Teie beebil võivad olla seedeprobleemid, mis takistavad tal ärkveloleku ajal täiesti hästi olla. Seda tüüpi koolikud, mis esinevad sageli esimesel kolmel kuul, on valusad ja võivad teda hirmutada. Tema kannatuste leevendamiseks võite teha talle spetsiaalse taimetee, panna kuuma vee pudeli kõhule ja kaisutada.Üldiselt kaovad need vaevused neljanda kuu alguses.
Aga kui kriisid on väga pikaajalised ja tekivad peamiselt öösel, on soovitatav kasutada apteegitilli ja kummelit sisaldavaid tooteid, mis aitavad kaasa õhu imendumisele ja vähendavad valusaid tundeid (apteekides ja ravimtaimede valikus on lai valik). Kõhumassaaž võib aidata ka lapsel rahuneda. Lisaks, kui evakueerimisel on raskusi, muutub oluliseks soolestiku korrapärasuse edendamine stimulatsiooni abil (väikese lapse puhul piisab termomeetri otsa sisestamisest põhja).
Enam ei peeta kunstliku rinnaga toitmise korral sobivaks piimasordi muutmist ning rinnaga toitmise katkestamine on absoluutselt keelatud, kui laps sööb oma emalt.
Nahaprobleemid
- Teie beebi põsed võivad olla täis valgeid näpunäiteid punaseid vistrikke: see onvastsündinu akne, tõenäoliselt tingitud emahormoonide mõjust teie kehale. See on healoomuline ja möödub mõne nädala jooksul iseenesest. Selle süvenemise vältimiseks vältige ajutiselt rasvaste kreemide kandmist beebi näole.
-Piimjas koorikud need on kollakad soomused, mis tekivad peanahale, kulmudele ja mõnikord ka lapse kehale. Mõnikord on need ärritavad ... kuid vältige nende kriimustamist ja beebi kolju pesemist iga päev sobiva šampooni abil. Tavaliselt toimub paranemine spontaanselt kolmanda-neljanda kuu jooksul ja seda hõlbustavad mõned kasulikud meetmed olemasolevate soomuste kõrvaldamiseks ja nende moodustumise vältimiseks. Samuti saate peanahale kanda oliiviõlis või magusmandli- või vaseliinimärgis leotatud puuvilla või apteegis müüdavaid spetsiaalseid pehmendajaid hällikoore jaoks, mis rasu hõrenemise ja koorikute pehmendamisega hõlbustavad selle eraldumist. Kärnide eemaldamiseks on soovitatav pärast õli pealekandmist õrnalt peene hambaga kammiga pühkida ja seejärel lapiga tupsutada. Lõpuks tupsutage kurgirohuõliga, mis on kasulik rasunäärmete tootmise tasakaalustamiseks.
- Tuharalihaste erüteem mõjutab tuharad ja reied. Selle põhjuseks võib olla lapse naha pikaajaline kokkupuude mähkmes sisalduva väljaheite või uriiniga.
Selleks on eelistatav beebit sageli vahetada, vältida salvrätikute kasutamist, määrida nahale sobiv kreem ja jätta ta võimalikult palju mähkmeta.
Meie nõuanne
Sünnikaardid
On aeg piletid välja saata, et oma beebi sünnist teada anda! Traditsiooni kohaselt näitavad need armsad kaardid beebi nime ja kaalu. Ja muidugi ärge unustage oma koordinaate kirja panna!
On neid, kes eelistavad luksust, trükivad need tüpograafiasse, neid, kes seostavad neid suhkrustatud mandlitega või mõnusa väikese teenega, või neid, kes on rahul odava ja trendika veebiversiooniga: valik on suur! Üldiselt on see tore beebist foto panema Ja imekombel: ärge saatke neid liiga hilja!
Ööd
Kas teie laps ei suuda ikka öösel magada? Vaikne: see on nii väikelastel tavaline. Peate teadma, et öise sööda kõrvaldamine, lastes tal nutma, ei pane teda kindlasti magama. Teisest küljest aita tal ära tunda päeva ja öö erinevust, näed, et vähehaaval kohanduvad tema unerütmid.
Päevaste uinakute jaoks lülitage tuled välja, kuid ärge sulgege rulood ega rullige rulood täielikult alla. Lapsel on oluline teada, et on päev. Talvel, kui varakult pimedaks läheb, paneb koridoris põlema süttiv valgus ja majas kõlavad hääled tajuma, et elu jätkub väljaspool tema tuba.
Õhtul aga jälgi, et tema tuba läheks pimedaks (eriti suvel, kui päevad lähevad pikemaks) ja jäta ainult veidi valgust põlema. Hellita oma pisikest, räägi temaga pehmelt, laula talle hällilaulu ... ja tee toast lahkudes veidi häält. Vähehaaval saab ta teada, millal on aeg magada.
Kui ta ei suuda vaatamata teie pingutustele magama jääda, pole see normaalne. On hea, et teate, et tema nutul võivad olla erinevad põhjused: janu, nälg, aga ka valulikud koolikud või mao refluks, tuharate erüteem, hingamisraskused. Kahtluse korral pidage nõu oma lastearstiga.
Ei tohi unustada
Lase lastearstiks kokku teine kuu
Sünnitunnistus tuleb saata tööandjale
Korraldage vaktsiinide tegemine kolmandaks kuuks.
Saada sünnikaardid
Taotlege INPSilt ja tööandjalt töölt vabatahtlikku puhkust
Lisateabe saamiseks lugege ka: Beebi teine elukuud
Vaata ka: Lapse areng piltidel.Alates esimestest nädalatest kuni sünnini
