Tupe kuivus: põhjused, sümptomid ja vanaema abinõud sellest vabanemiseks
Tupe kuivus on probleem, mis puudutab paljusid naisi isegi erinevatel eluetappidel. Vulvar kuivust võib mõnikord leida vahekorra ajal või see võib olla üks menopausieelsete ja -järgsete naiste sümptomitest. Kuid isegi kui põhjused on erinevad, on kuivuse sümptomid samad, kuid probleemi kiireks lahendamiseks on tõhusaid abinõusid.
Vaadake videot ja avastage meie näpunäited teile sobiva määrdeaine valimiseks!
Millised on tupe kuivuse põhjused?
Intiimse kuivuse peamine põhjus on "atroofia", põletik, millega kaasneb tupe limaskesta paksenemine, millega kaasneb loomuliku määrimise peatumine mitte ainult intiimvahekorra ajal, vaid ka tavalistel hetkedel, mil see tüütu tunne püsib.
See nähtus mõjutab sageli ka väliseid naiste suguelundeid, nagu suured ja väikesed häbememokad, ning mõnel juhul tuleb viga otsida "tupeosade liigsest kasutamisest, mis võib põhjustada tupepõletikku, tupe ärritust põhjustatud tasakaalustamatuse tõttu toodete või lavendlis kasutatavate ravimite poolt.
Vaata ka
Intiimne kuivus vahekorra ajal: sümptomid
Tupe kuivuse äratundmise sümptomid on erinevad:
- sügelema
- põletamine
- valu vahekorra ajal või üldine valu piirkonnas
- pidev tunne urineerida
Tegelikult põhjustab tupekuivus, mis on põhjustatud östrogeeni langusest, ka immuunsüsteemi langust: häbeme seinad on vähem määritud ja tavalised toimingud, nagu pissimine või seks, muutuvad valusaks.
Sageli võib aga tupe kuivus vahekorra ajal olla tingitud lihtsalt emotsionaalsest probleemist: näiteks eelmänguga rohkem aega võtmine, näiteks seksuaalse erutuse suurendamise võimaluse lubamine võib probleemi lahendada. See lahendus puudutab ilmselgelt tupe kuivust, mida esineb ainult seksuaalvahekorra ajal.
Kuivuse abinõud: kohalik kreem, määrdeained ja ravimid
Tupe kuivuse parandamise vahendid on erinevad ja ulatuvad looduslikest ravimitest kuni tõeliste ravimitega. Üldiselt on teraapiate eesmärk suurendada östrogeeni sisaldust veres, stimuleerida limaskestade loomulikku hüdratatsiooni. Paikset ravi eelistatakse suukaudsele, see tähendab: kohalikud kreemid, salvid ja määrdeained on paremad kui östrogeenipillid. hüpotees, arst määrab tupe kuivuse vastu kreemi, seda kasutatakse tavaliselt õhtul, spetsiifilise hajuti abil üks kuni kolm korda nädalas. Turul on ka plastikust ja väga painduv rõngas, mis vabastab tupest östrogeeni (saate selle sisestada üksi või günekoloogi abiga) ja mida tuleb vahetada iga kolme kuu tagant. Lahendus neile, kes kannatab selle probleemi all peaaegu krooniliselt.Lõpuks, sarnaselt rõngaga, on turul saadaval järk -järgult hormooni vabastav tablett.
Tupe kuivus: vanaema abinõud sellest vabanemiseks
Aeg -ajalt esineva tupekuivuse korral on ehk sobilik võtta kasutusele looduslikud abinõud, mida võiksime määratleda ka kui vanaema ravimeid. Vaatame, mis need on.
- Aloe veral põhinev geel on sel juhul suureks abiks, sest see rahustab ja niisutab põletikke ennetades.
- Tänu pehmendavatele omadustele on puhas orgaaniline sheavõi ideaalne intiimse kuivuse pehmendamiseks ja vastu võitlemiseks. Piisab ainult ühest manustamisest päevas kahjustatud piirkonda. Leevendus saabub kohe.
- Seesamiseemneõli on tõhus looduslik määrdeaine tupe ideaalse niiskuse taastamiseks.Kandmiseks üks kord päevas vatipadja abil otse eraosadele, õrnalt masseerides.
- Abiks on ka omatehtud tupepesu tegemine rahustavate, rahustavate ja põletikuvastaste ürtidega. Kummel, ingver, küpress ja salvei eeterlike õlide kujul sobivad suurepäraselt vees lahjendamiseks. Eelkõige kõrvaldab tupe kuivusega seotud sügeluse ja põletustunne kummelite infusioon, millel on rahustav ja dekongestantne toime ning mida kasutatakse privaatsete osade puhastamiseks.
- Tasakaalustatud toitumise järgimine on sama oluline: intiimse kuivuse probleemist ülesaamiseks seksuaalvahekorra ajal vali kõrgelt niisutavad ja veerikkad toidud, näiteks puu- ja köögiviljad, mida on 5 portsjonit päevas.
- Ärge unustage juua palju vett, mis aitab hoida kogu keha hüdreeritud.
- Lõpuks vali alati puuvillane aluspesu, mis on hingav ja allergiavaba.
Nõuetekohase igapäevase hügieeni tähtsus
Mis puutub intiimhügieeni, siis kui teil on tupe kuivus, vältige agressiivsete seepide või liiga sagedase tupe pesemist.
Kasutage vatipatju menstruaaltsükli kõigil päevadel ja ärge unustage neid sageli vahetada.
Vältige tupe kuivuse raviks "improviseeritud" toodete kasutamist: äädikas, jogurt või kätekreemid ei sobi sügeluse leevendamiseks! Küsige nõu oma arstilt või günekoloogilt.
