Hüperaktiivsed lapsed: kuidas neid ära tunda ja rahustada
Kuuleme üha sagedamini sellistest häiretest nagu ADHD, mida tuntakse paremini kui tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse sündroomi. Psüühiline patoloogia, mis mõjutab peamiselt kooli- ja koolieelseid lapsi, kuid millest meil on veel vähe teadmisi. Selle häire kohta ja selle mõistmiseks millised on parimad strateegiad hüperaktiivse lapse rahustamiseks, oleme kirjutanud artikli, milles selgitame põhjalikult, mis on lapsepõlve hüperaktiivsus ja kuidas seda tuleks käsitleda nii perekonnas kui ka koolis.
Enne lugemist vaadake seda videot ja avastage 5 harjutust, millega väikelastel loovust ergutada!
Mis on imiku hüperaktiivsus?
Lapsepõlve hüperaktiivsus või hüperkinees on arengu psüühikahäire, tuntud ka kui ADHD (tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire) või tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häire. See enesekontrolli arenguhäire mõjutab 4% kooli- ja eelkooliealisi lapsi, eriti poisse. ADHD on Ameerika Ühendriikides ametlikult tunnustatud tänu mõningatele uuringutele ja ravimeetoditele, mis on võimaldanud arstidel üle maailma saada selgemat kliinilist pilti selliste neurobioloogiliste häirete osas. Hüperaktiivsetel lastel on sageli intelligentsus "üle keskmise", kuid neil on väga raske säilitada tähelepanu, kuna nad ei suuda töödelda ja suunata kõiki välismaailma poolt edastatud stiimuleid. Üldiselt avaldub hüperaktiivsus impulsiivse käitumise kaudu, mis on mõnikord isegi ohtlik. dissotsieerunud.
Vaata ka
Kuidas hüperaktiivsus lastel avaldub? Siin on kõige levinumad sümptomid
Lihtsalt rahutut last ei ole alati lihtne eristada kliiniliselt hüperaktiivsest lapsest, seetõttu tuleb enne kiirustavate järelduste tegemist pöörduda spetsialistide, näiteks laste neuropsühhiaatri poole, kes viib lapse läbi psühholoogilisi teste. võimalik oma käitumist analüüsida ja panna selge diagnoos. Üldiselt on tähelepanuhäiretest tingitud mitmeid sümptomeid, millest mõned esinevad mõnikord sünnist saadik (pidev nutmine, erutus, uinumisraskused, pidevad värinad ...). Sagedamini ilmnevad sümptomid aga kooli algusest peale, kui laps on umbes 5–8-aastane, ja need võivad hõlmata sellist käitumist nagu:
- Liigne erksus: hüperaktiivsed lapsed ei istu kunagi paigal ja kui nad on sunnitud paigal istuma, liigutavad nad endiselt vähemalt ühte kehaosa
- Raskused keskenduda ühele tegevusele: sageli kipuvad ADHD -ga inimesed tegema mitut asja korraga ilma neid lõpetamata, olgu selleks siis mängud, koolitööd või kodutööd.
- Kalduvus pidevatele segajatele
- Äärmuslik tähelepanematus, mis toob kaasa vigu ja vigu, mis võivad mõjutada tema enesehinnangut
- Reeglitest ja kehtestamisest keeldumine
- Raskused kuulamisel ja kuuletumisel
- Teatud suhtumine katkestama ja sekkuma
- Halb ohu tajumine: hüperaktiivsed lapsed ei ole alati teadlikud nende impulsiivsusega kaasnevatest tagajärgedest ning see võib sageli ohustada nende ja teiste turvalisust.
- Kalduvus kaotada või unustada isiklikud asjad ja / või koolitarbed
- Halb organiseerimis- ja suhtlemisoskus
- Liigne emotsionaalsus
- Vastumeelsus teatud vaimset pingutust nõudvate ülesannete täitmise vastu
Imiku hüperaktiivsuse põhjused
Hüperaktiivsus on keeruline häire, mille põhjuseid on raske kindlaks teha. Kuid mõned uuringud on näidanud, et ADHD võib olla põhjustatud geneetilistest teguritest, nii et sageli juhtub, et pere hüperaktiivsel lapsel on sarnaste sümptomitega sugulane. Seetõttu võib pärilikkus olla tegur, mida tuleb arvesse võtta, kuid mitte ainus. Tegelikult võivad teised olla laste hüperaktiivsuse ja tähelepanematuse käivitavad põhjused, näiteks:
- Vanemate kokkupuude emakasisese elu jooksul mürgiste ainetega (alkohol, plii, ravimid, saastavad kemikaalid ...)
- Aju muudetud piirkonnad, nagu parem prefrontaalne ajukoor ja kaks kitsamat basaalganglioni
- Varajane sünd
- Suhteprobleemid perekonnas ja / või koolis ning ebamugavad elutingimused: need olukorrad võivad soodustada hüperaktiivse käitumise kujunemist lastel, kes ei suuda oma ebamugavust töödelda, mis vabaneb impulsiivsete ja kontrollimatute tegude kaudu
Kuidas tulla toime hüperaktiivsete lastega?
Nagu me varem märkisime, on eriarsti abi sellistel juhtudel ülimalt tähtis. See näitaja saadab tegelikult vanemaid ja lapsi sellel teel, valides õige psühhomotoorse ravi ja võimaluse korral kerge annuse ravimeid. Seistes silmitsi ADHD diagnoosiga, on vaja alaealisele teha kognitiiv-käitumuslik teraapia ja vanematele pereteraapiat, mida tuntakse ka kui vanemate haridust, koolitusprogrammi, mille eesmärk on teavitada ja harida neid, kes hoolivad hüperaktiivsetest lastest. Lisaks nendele lahendustele on mõned ettevaatusabinõud, mida vanemad peavad tegelema igapäevaelu juhtimisel, kui nad tegelevad tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire all kannatava lapsega. Siin on mõned näited:
- Olge rahulik ja vältige ärritumist, vastasel juhul võite õõnestada tema enesekindlust ja enesehinnangut
- Edastage piire, mida ei tohi ületada, ja usaldage talle mõned põhiülesanded, mille abil oma energiat suunata ja mille kaudu võimaldada oma autonoomia arengut
- Küsige iga kord kinnitust tõsiasjale, et ta mõistis antud juhiseid, vastasel juhul selgitage mõistet uuesti
- Vältige tema liigset sõimamist, sest see on kasutu, kui mitte süvendada lapse ebamugavustunnet
- Esitage üks taotlus korraga kindlal, otsustaval ja ennekõike selgel viisil
- Karistage vajadusel ja premeerige, kui olete tähelepanelik ja kättesaadav
- Rääkige avatult
- Varustage teda stressivastase vahendiga, mille abil saate hüperaktiivsust välja lasta
Juhend vanematele: käitumine, mida vältida
Lapse kasvatamine nõuab palju energiat, eriti kui kõnealune laps kannatab sellise häire nagu ADHD all. Kuigi seda on lihtsam öelda kui teha, on oluline alati kontrolli all hoida ja mitte sattuda mõne tavalise vea juurde. Siin on, millist käitumist tuleks vältida, kui teie peres on hüperaktiivne laps:
- Riskantsed olukorrad: hüperaktiivne laps püüab enesekontrolli säilitada, eriti kaootilises kontekstis. Kui ta on ärritunud või vallutatud emotsioonidest, mida ta ei suuda kontrollida, kipub ta kõikjal jooksma ja karjuma, muutudes vanemate jaoks juhitamatuks. Selliste olukordade vältimiseks on kõige parem vältida tema viimist eriti rahvarohketesse ja segavatesse kohtadesse.
- Ärge hüüdke valjemini: kui teie laps kannatab hüperaktiivsuse all ja juhtub, et ta ei kuuletu teile või mässab, siis teadke, et läbirääkimisperspektiivi sisenemine on täiesti kasutu. Keeld või keeldumine peab olema kategooriline ja väljendatud selgelt, kuid rahulikult, et vältida närvivapustuse ohtu.
- Ärge kaotage kontrolli oma emotsioonide üle: hüperaktiivse lapse ees on normaalne tunda end abituna. Kiusatus end lahti lasta, stressile järele anda ja end süüdi tunda on tugev, kuid on ülimalt oluline kontrollida end ADHD -ga lapse ees - see on häda, mille tõttu ta vajab veelgi rohkem kindlaid punkte, millele toetuda.
- Ärge unustage iseennast: tervisliku isekuse harjutamine ja aeg -ajalt ainult iseendale mõtlemine on hädavajalik. Kui on võimalik õlgadele survet leevendada, peaksite lõõgastuma ja puhkama ... Ühesõnaga, väikese aja eraldamine ainult enda jaoks on kaitseklapp ja väljalaskeava, mida ei tohi unustada, kui tegemist on hüperaktiivsete lastega.
Mõned kasulikud lugemised:
- ADHD, mida teha (ja mitte). Kiirjuhend õpetajatele Neuro- ja psühhomotoorsed tegevused isereguleeruva defitsiidi ja ADHD-ga lastele
- ADHD komplekt. Hüperaktiivsus ja tähelepanematus: kasutusjuhend-hindamisvahendid-materjalid sekkumiseks
- ADHD ja kodutööd. Vahendid ja strateegiad lastele, kellel on planeerimis-, korraldus- ja tähelepanu nõrkused
ADHD ja kool
ADHD võib tõsiselt mõjutada lapse akadeemilist tulemuslikkust, kuna puudused ja tähelepanematus võivad seda tüüpi häireid tekitada. Klassis vaikselt laua taga istumine võib lapsepõlve hüperkineesiga õpilastele kujuneda tõeliseks õudusunenäoks. Pikemas perspektiivis tekivad igavus ja pettumus ning need tunded võivad suurendada lapse erutuvust, kes hakkab meeletult liikuma ja tekitab nende endi impulsiivsust. Siin peavad mängu tulema õpetajad, kelle sekkumine koos vanemate omaga on koolitee, nii ADHD -ga lapse kui ka tema eakaaslaste edu jaoks ülioluline.
Neid kutsutakse ülesannete ja kontrollide isikupärastamiseks, jagades need osadeks ja andes tähelepanupuudulikkusega õpilasele mõne minuti pausi erinevate üksuste vahel. Lisaks ei puudu koolis õpetajate, vanemate ja arstide vaheline arutelu ja koostöö. Üheskoos suudavad need tegelased välja töötada isikupärastatud õpetamiskava, mis võib aidata õppealal mõisteid õppida ja koolitegevusi läbi viia. Kahjuks juhtub sageli, et need lapsed on oma impulsiivse ja hoolimatu tegevuse tõttu klassikaaslastest isoleeritud. Ebameeldivate episoodide vältimiseks on õpetaja ülesanne tuvastada õpilane, kellega selle häire all kannatav laps on suuremas kooskõlas, et teda kaasas hoida ja toetada nii hariduslikul kui ka sotsiaalsel tasandil.
