Kaalutud tekk: milline neist valida hea une jaoks
Probleemid unetusega mõjutavad paljusid inimesi ja kindlasti on ka teil aeg -ajalt olnud probleeme uinumisega. Keskmiselt magame öösel vähem kui 6,42 tundi, mis on osaliselt negatiivne näitaja, kuna see on ebapiisav: unekvaliteedi halvenemisel võib ja on tõsiseid tagajärgi igapäevaelule. Tegelikult vähendab häiritud uni päeval erksust, suurendab ärrituvust ja ajab meid segamini koolis või tööl.
Tagajärjed on ilmsed: ärkame kurnatuna ja kogume päeva jooksul täiendavat väsimust, mis omakorda takistab meid järgmisel ööl uuesti magama. Unetuse ja uinumisraskuste taha peitmiseks on enamasti stress: meie mõistus ei suuda rahuneda, mõtted jooksevad ja me ei suuda aju kuidagi välja lülitada.
Sel põhjusel otsustasime testida unega kaalutud tekkide tõhusust ja koostada oma lemmikute loendi. Tulemus? Ülipositiivne!
Senso Rexi kaalutud tekk
Vaata ka
Alustame oma nimekirja turu parima kaalutud tekiga. 6,8 kg kaaluv ja 150x200 cm suurune Senso Rexi gravitatsioonitekk parandab tänu kvaliteetsele unele oluliselt tuju. Tõepoolest, me teame, et “mens sana in corpore sano” ja mis teeb meie keha tervislikumaks kui hea uni? Selle raske teki jõud peitub väikeste ökoloogiliste klaashelmestega polsterdatud kanga kvaliteedis ja kogu kehale tehtavas sensoorses massaažis, mis suudab kõrvaldada hirmud, ärevuse ja stressi. Ilma selleta ei saa te enam magada!
Osta see Amazonist hinnaga 105 eurot: saatmine on tasuta!
Beebiga kaalutud tekk
Lahendus unetuse all kannatavatele lastele on Silvio kaalutud tekk. See gravitatsioonitekk, mis kaalub 2,3 kg ja mille mõõtmed on 90x120 cm, annab ärevusest haaratud poisile või lapsele meeldiva rahu ja kohese kergendustunde ning mähib ta sooja embusesse. Silvio kaalutud tekkide tootmisel on esikohal ohutus ja sel põhjusel on nende kangas 100% puuvill, mis on rikastatud mittetoksiliste klaashelmestega. Lisaks takistavad peenelt tikitud õmblused nende põgenemist, nii et mitte ainult lapsed, vaid ka vanemad saavad head und nautida!
Osta see Amazonist hinnaga 43,88 eurot: kohaletoimetamine on tasuta!
Kaalutud tekk täiskasvanutele, teismelistele ja lastele firmalt Brentfords
Kui otsite kaalutud tekki, millel on suurepärane hinna ja kvaliteedi suhe, on meil toode teile: me räägime Brentfordi raskustekist. Selle teki kaal on 8 kg ja kangas, millest see on valmistatud, on hingav ja mugav, rikastatud sertifitseeritud mittetoksiliste mikroklaashelmestega. See sobib ideaalselt nii täiskasvanutele, teismelistele kui ka lastele. Kogu kehale ühtlase surve avaldamisega stimuleerib Brentfordi kaalutud tekk serotoniini ja melatoniini tootmist, mis on hea tuju ja hea une eest vastutavad hormoonid, ning vähendab kortisooli taset, mis on peamine stressi ja ärevuse põhjus. Sel põhjusel pakub see sensoorset ravi unetuse vastu ja leevendab autismi sümptomeid, eriti öösel. See tekk on saadaval hallina ja hinna sees on kaasas ka kandekott. Tuleb vaid head ööd soovida!
Osta see Amazonist hinnaga umbes 44 eurot!
Kaalutud tekk ZZZNEST
ZZZNEST, pole juhus, et see bränd on valinud onomatopoeetilise nime, mis meenutab meile nii palju norskamise magusat heli. Selle kaalutud tekid leevendavad tegelikult stressi ja ärevust ning avaldavad meelele ja kehale rahustavat toimet, et aidata meil lõpuks magada (lõpuks!). Kangas, millest see hall mudel on valmistatud, on 100% hingav puuvillane klaashelmestega. Teki kaal, mis koosneb 7 kihist, on 9,5 kg, kuid jaotub ühtlaselt, nii et see ei ole liiga rõhuv. Meile meeldib see, sest see avaldab meie kehale sügavat survet ja seda kandes tunneme end hetkega ümbritsetuna ja lõdvestununa ning saame nautida soovitud rahulikku und. See oleks nagu hella kallistuse saamine!
Osta see Amazonist: kohaletoimetamine on tasuta ja hind on 37%soodsam!
Dreamzie kaalutud tekk
Dreamzie kaalutud tekk on üks parimaid, mida turul pakkuda on. Selle kaal on 6 kg ja see on valmistatud 100% bambuskangast, millel on palju Öko-Tex sertifikaati. See raske tekk sobib ideaalselt teie kaheinimesevoodile (160 ja 180) ja on täiesti kemikaalivaba. Üks detail kinnitab meile, et tegemist on väga kvaliteetse gravitatsioonitekiga: asjaolu, et selle ruudud on 10x10 cm, mis tagab selles sisalduvate hüpoallergeensete klaashelmeste parema jaotumise. Vaatamata kaalule on Dreamzie tekk kerge ja mugav nii suvel kui talvel. Nüüd peate selle lihtsalt ostma, end sellesse mähkima ja nautima mõnusat und ilma ärevuse ja muredeta.
Osta see Amazonist tasuta kohaletoimetamisega: hind on umbes 79 eurot!
Mis on kaalutud tekk?
Nagu nimigi ütleb, on kaalutud tekid mõnevõrra erilised tekid, mille sisse on õmmeldud "raskused". See muudab need tavalistest tekidest raskemaks. Tõhususe tagamiseks peaksid kaalutud tekid moodustama umbes 10% teie kehakaalust.
70 kilogrammi kaaluva naise jaoks tähendab see, et kaalutud tekk peaks kaaluma 7 kilogrammi. Ka? Ei, ärge muretsege, vaevalt märkate, et kannate seda!
Keskmine kaal on tavaliselt 2–9 kilogrammi. See on tavaliselt täidetud väikeste hüpoallergeensete pärlitega ning sellel on lõõgastavad ja rahustavad omadused. Kehale avaldatav surve soodustab tegelikult und ja aitab uinuda.
See tekk avaldab kogu kehale ühtlast survet, soodustades täieliku lõdvestumise tunnet. Põhjus on teaduslik: kui teki kaal on kehale jaotatud, toodame kahte enesetundega hormooni: serotoniini, paremini tuntud kui õnnehormoon, mis pärsib stressi ja võitleb sisepingete ning melatoniini, unehormooni vastu. magame rahulikult.
Kuidas valida kaalutud tekki?
Kaalutud tekk peaks kaaluma umbes 10% meie kogumassist. 70-naelisele naisele soovitame näiteks 7-kilost kaalutud tekki. On ka lastele sobivaid mudeleid, mis on väga kasulikud ärevushäirete, rahutu une või hüperaktiivsuse korral. Kaalutud tekke ei soovitata alla 5 -aastastele lastele. Lisaks pööra tähelepanu ka kangale ja eelista 100% puuvillast tekke.
