Vitamiinid nahale: antioksüdantsed omadused ja vananemisvastane toime
Naha vitamiinid on noore, terve ja ennekõike hästi toidetud naha saladus. Lisaks epidermise jaoks parimate vitamiinide ja toodete valimisele pidage meeles, et ainete tungimiseks on väga oluline teha õigeid massaaže. Vaadake videot ja avastage lümfidrenaaži isemassaaž, mis nõrgestab kudesid detoksifitseeriva toimega, eriline, et näidata nägu, mis on toonides ja ilus nagu tähed!
- · Vitamiinid nahale: naha vananemise vastu
- Vitamiinid nahale: A, C ja E parimates dermatoloogilistes toodetes
- Vitamiinid nahale: nende oluliste toitainete muud omadused
- Vitamiinid nahale: niatsiinamiid, vitamiin B5, B12, F
Vitamiinid nahale: naha vananemise vastu
Vitamiinid, mis aitavad nahka niisutada ja pikka aega noorena hoida, on eelkõige A, B, C, E ja H. A -vitamiin, kõrge antioksüdant, võitleb vabade radikaalidega; B -vitamiin toob energiat ja võitleb erinevate nahahaigustega; C takistab rakkude vananemist; E tervendab, pinguldab ja parandab nahka; seal
Vitamiinid nahale: A, C ja E parimates dermatoloogilistes toodetes
Keha omastab seedimise ajal toidust vitamiine ja jaotab need kõikidesse osadesse ja ka nahasse. Et nahk oleks tänu vitamiinidele ilus ja terve, on vajalik tasakaalustatud ja toitev toitumine. Kohaliku raviga kreemide kaudu manustatavad vitamiinid on aga kasulikud kiiremini naha vananemise vastu võitlemiseks. Lisaks tasakaalustatud ja tervisliku toitumisega kasutatavatele vitamiinidele on nahale kasulikud, kui need sisenevad kohaliku raviga kosmeetikatoodete koostisesse. ... Mõned vitamiinid annavad paremaid tulemusi, sest võrreldes teistega on need eriti kasulikud naha toitmiseks ja selle välimuse positiivseks muutmiseks, näiteks vitamiinid A, C ja E. Teised võivad kasutamisel ka nahka ärritada. A -vitamiin on üks enim kasutatud kosmeetikatoodetes retinooli või retinüülatsetaadi nimega, kuna see kaitseb naha struktuure. See aitab rakkudel uueneda ja soodustab kollageeni tootmist. kortsud ja takistab naha väljanägemist Kontrollib rasuse naha rasu tootmist, kõrvaldab punetuse, tekitab ja pinguldab küpsemat nahka, aeglustades silmanähtavalt vananemist. Samuti võib see kiirendada naha isetervendavat toimet. Olles antioksüdant, takistab see vabu radikaale; see sisaldub sageli kosmeetilistes ja farmatseutilistes kreemides koos C-vitamiiniga, et hoida nahk noorena. A-vitamiini kasutatakse ka akneravimid retinoehappeks noor ja elastne. ning muudab hüperpigmentatsioonilaigud vähem nähtavaks, annab nahale heleda, ühtlase värvuse ja pingulduse.C -vitamiin toimib naha sügavatel kihtidel enne rakkude vananemisest tingitud kahjustuste ilmnemist pinnale. See võitleb vabade radikaalidega ja hõlbustab kollageeni tootmist. C -vitamiin saavutab oma parima toime naha vananemise vastu võitlemisel, eriti kui see on tingitud liigsest kokkupuutest päikesekiirgusega. Siiski peate arvestama, et C -vitamiini sisaldav kosmeetika ei ima UVA- ja UVB -kiirgust ning seetõttu jääb see alati viimaseks. kaitsekreem.
Vaata ka: Toidud, mis on sinu nahale kasulikud: kuidas näonahka söömisega parandada!
Vitamiinid nahale: nende oluliste toitainete muud omadused
Retinoehapet kasutatakse akneravis, samuti tumedate laikude ja vananemisvastaste meditsiinilis-esteetiliste ravimeetodite puhul. Isotretinoniini kasutatakse tsüstilise akne korral; seda kasutatakse lokaalselt, kuid rasketel juhtudel ka suu kaudu. Mõiste "retinoidid" A -vitamiini ja selle derivaatide jaoks. Mõnda retinoidi, näiteks retinoehapet ja tretinoiini, saab kasutada ravimites, kuid mitte kosmeetikatoodetes. Isotretinoniini kasutatakse peamiselt tsüstilise akne korral; seda kasutatakse paikselt, kuid rasketel juhtudel suu kaudu.
Tänu oma antioksüdantsetele omadustele ja niisutavale toimele on see vitamiin väärtuslik naha kaitsmisel fotovananemise eest. Kohalikuks kasutamiseks mõeldud C -vitamiini kasutatakse naha noorendamise teraapiates, kuna see soodustab märkimisväärset kollageeni tootmist; see on suurepärane ja kiire hooldus melasmale, karedale, lõtvunud ja lõdvestunud nahale pärast toonuse kaotust ning jume kollaseks muutmiseks. Mõnikord võib C -vitamiin kohalikuks kasutamiseks põhjustada naha kuivust ja sügelust. E-vitamiin kuulub tavaliselt parimate nahatoodete hulka, olles vananemisvastane ja väga tugev looduslik antioksüdant. See ei kaitse päikese eest, kuid on päikesepõletuse korral tõhus. D -vitamiini kasutatakse kaltsitrioolina paikselt mõne haiguse, näiteks psoriaasi raviks. Tugevdab immuunsüsteemi ja kaitseb nahka. See kontrollib põletikulisi arenguid, hõlbustades nende paranemist ja tagab nahale kõrge niisutustaseme. Mõnede uuringute kohaselt võib D -vitamiin pehmendada Propionibacterium acnes'e põhjustatud põletikke ja leevendada kontaktdermatiiti, tugevdades immuunsüsteemi. E -vitamiin on suurepärane antioksüdant, mis on nahale kasulik ja millel on esteetilisest seisukohast kehtivad tulemused (punetuse, valu, sügeluse, erüteemi vähendamine) ja sügavniisutus. Soodustab väikeste kahjustuste paranemist, parandab peeneid ja silmaümbruse kortse. E-vitamiinil on naha põletikuvastased ja kaitsvad omadused, eriti päikese käes kahjustuste korral, ja tugev vananemisvastane toime; seda omadust kasutatakse laialdaselt kosmeetikasektoris.
Vitamiinid nahale: niatsiinamiid, vitamiin B5, B12, F.
Niatsiinamiid, vitamiin B3 või PP, on kasulik põletikuvastane aine UV-kiirte reaktsioonide ja psoriaasi, rosaatsea ja muude dermatiitide vastu; see tugevdab ka immuunsüsteemi. Lisaks vähendab see peeneid kortse, punetust, naha kollasust, hüperpigmentatsiooni ja parandab naha elastsust. See vitamiin taastab stressis ja liigselt õrna naha. Meil on veel teisi nahale kasulikke vitamiine, näiteks B5 või pantenool, mis niisutab seda, muudab selle pehmeks ja uuendab seda, samuti vähendab punetust; siis on riboflaviin või vitamiin B12, mis takistab paljude nahapiirkondade enneaegset vananemist; koos teiste vitamiinidega vähendab see punetust ja erüteemi. F -vitamiini all mõeldakse magusmandli- ja argaaniaõlist saadud rasvhappeid (oomega 3,6 e), taimeõlisid, mis kaitsevad nahka, tugevdavad seda, toidavad seda sügavalt ja pehmendavad seda. H -vitamiinil on naharakke regenereeriv toime ja rasunäärmete tasakaalustamine, kui olete rasuse naha juures, mustade täppide, akne ja erinevate lisanditega.
