Looduslikud abinõud sügavate kortsude vastu: siin on kõige tõhusamad
Nagu täna koos näeme, on sügavate kortsude vähendamiseks palju looduslikke abinõusid. Mitte ainult kirurgia või ülikallid kosmeetikatooted, paljud head kortsudevastased vahendid on juba teie sahvris olemas ja lühikese aja jooksul saate valmistada väga tõhusaid kompressi ja maske. Kuulutage vananemismärkidele sõda: vaadake meie videot, mis on täis vananemisvastaseid strateegiaid ja nõuandeid ning aja peatamiseks värskendage oma ilurutiini juba täna!
Looduslikud abinõud sügavate kortsude korral: kui kollageen ja elastiin langevad
Aja jooksul kaotab nahk tooni ja elastsuse ning esimesed kortsud tekivad silmade, huulte, otsaesise ja seejärel põskede ümber, sest kollageeni ja elastiini hulk väheneb. Kortsude tekkimisel on olulised ka pärilikud tegurid, kehv niisutus, vähene ja halb uni. Isegi ilma täiteaineid või lasereid kasutamata saate lisaks turul olevatele kortsudevastastele kreemidele oma nahka parandada looduslike, mitteinvasiivsete ja kõrvalmõjudeta meetoditega. Kortsusid saab ennetada ja nõrgendada hoolika toitumise, regulaarse füüsilise aktiivsuse, suitsuvaba ja alkoholivaba näo naha igapäevase töötlemisega looduslike toodetega, näo võimlemisega ja mitte liialdamisega päikese käes. Naha tervise ja noorena hoidmiseks vajalike looduslike abinõude hulgas peate esmalt hoolitsema toitumise eest. Toit, mis sisaldab palju puu- ja köögivilju, täisteratooteid, eriti taimseid valke, on hästi tasakaalustatud vitamiinide, mineraalide ja antioksüdantidena vabade radikaalide vastu. on oluline naha vananemist edasi lükata. Reguleerimata, tasakaalustamata toitumine ja mitte õige toitumine ei aita teie keha tervist ega ilu.
Mõned toidud, nagu tomatid, kala, spinat, munad ja pähklid, on tõelised looduslikud kortsudevastased vahendid, samuti aitavad need keha organitel hästi toimida. Kollageeni sisaldavad tomatid, arbuus, peet ja kirsid. Tomatites sisalduv lükopeen muudab naha värskemaks ja lõdvestunumaks. Mustikad on antioksüdandid, hoiavad ära nahakahjustusi ja kaitsevad ka väliste keskkonnategurite eest. C -vitamiini rikkad on rohelised ja kollased paprika, sõstrad, rakett, apelsinid ja sidrunid.
Maasikad ja kiivid tugevdavad immuunsust ja suurendavad kollageeni tootmist. Tume šokolaad takistab kortsude teket, on niisutava toimega, suurendab verevoolu naha all, kaunistab selle välimust. On toite, mis antioksüdantide rohkuse tõttu on kortsudevastased ja suudavad naha vananemist edasi lükata, näiteks roheline tee, tume šokolaad ja klaas punast veini söögi ajal.
Olulised looduslikud abinõud: õlide tähtsus
Naha vananemise ja kortsude edasilükkamiseks on väga kasulikud taimset päritolu õlid, millel on märkimisväärsed antioksüdantsed omadused Argaaniaõli, elastiseeriv, jõuab naha sügavatesse kudedesse, kuid ei ole rasvane.Seda ekstraheeritakse okkalisest argaaniast ja seda nimetatakse ka kuldseks õliks, mis on väärtuslik, kuna pooleliitrise valmistamiseks peate kasutama isegi viiskümmend kilo marju. Lisage see piiskade kaupa niisutajale või kasutage seda üksi vananemisvastase efekti saavutamiseks. Kookosõli on tahke, seda tuleb lahustamiseks kuumutada. Seda saab kasutada peene soolaga segatuna vananemisvastaseks koorimiseks: sel viisil eemaldades eemaldab surnud rakud ja taastab naha. Seda kasutatakse ka näomaskide valmistamiseks kanda enne magamaminekut. Sisaldab palju E -vitamiini ja on seetõttu kasulik ka juustele ja küüntele. E -vitamiin sisaldub ka avokaadost ekstraheeritud õlis, mis saadakse selle puuvilja, Persea gratissima viljaliha pressimisel . Sellel on palsamilised omadused, kasulik ka psoriaasi korral. Seda saab lisada niisutajale või kasutada seerumina. Antioksüdant Avokaadoõli toimib vabade radikaalide vastu, hõlbustab kollageeni tootmist, taastades naha tooni ja elastsuse. Et vältida kortsude teket ja muuta näol juba nähtavad kortsud peaaegu nähtamatuks, võite masseerida seda "absoluutset õli" või segada teistega, näiteks oliiviõliga, näo ja keha nahal vähemalt üks kord päevas, pärast esmast puhastamist. nahale. Roosi eeterlik õli on väga lõhnav ja sobib küpsele nahale, toonuse kaotusele ja ka väga tundlikule. Kibuvitsamarjaõli sisaldab rasvhappeid ja A- ja C -vitamiine: muudab selle vähem nähtavaks väikesed armid, kuid ei tohiks kasutatakse sageli rasuse naha ja mustade täppidega inimestele.
Massaažid ja vananemisvastased näomaskid
Mesi pole mitte ainult magusaine, vaid toidab nahka, annab sellele elujõudu ja on põletikuvastase toimega. See looduslik toode, mis on saadud mesilaste tarudesse ladestunud nektarist, on rikas mineraalide, vitamiinide, valkude, lipiidide ja vee poolest. lahustuvaid suhkruid. leidub kosmeetikas vananemisvastase ainena. Meega saate teha kortsudevastaseid näomaske "tee ise": mask mandlijahu ja mee ning piima ja meemaskiga. Isegi tsitrusviljades on palju C -vitamiin, kõige kuulsam looduslik antioksüdant. Tegelikult on apelsinimask väga tõhus. Ja nii see, mille koostisosade hulka kuulub valge savi, sidrunmelissi hüdrosool, avokaadoõli, roosiõli. Sidrunmelissi hüdrolaat sobib lõdvestunud nahale, puudub toon ja hoiab ära sügavad kortsud.Sidrunmelissi vesi on antioksüdant ja seda saab kasutada toonikuna näo puhastamiseks. Seda kasutatakse ka näomaskide valmistamiseks. Roosi essents on kallim kui teised õlid, kuid kortsude vastu kasutatakse väikseid koguseid: segage tilk teelusikatäie avokaadoõliga ja masseerige nägu, huuli ja silmaümbrust. Regulaarne kasutamine annab suurepäraseid tulemusi.
Kortsud silmade, huulte ümber, väljendus, uni
Ärgem unustagem perikokulaarseid ja perilabiaalseid kortse, neid, mis väljenduvad unel. Unepadjad moodustuvad, surudes näo vastu liiga pehmeid patju ja võivad aja jooksul muutuda püsivaks. Huulte ümber olevad (nn vöötkood) tekivad sagedastest ja märgatavatest korduvatest näoliigutustest, kulmukortsutustest, kissitamisest ja ennekõike suitsetamisest, nõrgeneb banaanimass. Silmaümbruse piirkond on väga õrn ja õhuke kui silmaümbruse piirkond, kuna selles piirkonnas on näonahk palju õhem ja õrnem ning kotide ja vareste jalgade vältimiseks tuleb seda niisutada ja toonida. Sellesse piirkonda sobivad mõned taimeõlid, näiteks avokaado ja kookospähkel, mida tuleb samuti päikesevalguse eest hästi kaitsta. Hüaluroonhappe kreemid sobivad küpsema naha niisutamiseks ja täiendamiseks. Seda ainet leidub peaaegu kõigis kreemides, päeval, öösel, silmaümbruses ja isegi vananemisvastastes niisutavates kreemides. Lisaks nendele kreemidele, mis on võimelised nõrgendama sügavaid kortse ja vähendama äsja ilmunud peeneid jooni, on turul - ka veebis Amazonis - looduslikke niisutavaid losjoneid koos Bulgaaria Damaski roosiõliga ja geeli naatriumhüaluronaadiga. Kreemide ostmisel olge ettevaatlik INCI suhtes: mõned parfüümid põhjustavad allergiat ja sageli leidub esimesel lugemisel kahjulikke aineid, näiteks parabeene ja silikoone.
