Jalavann: näpunäited ja looduslikud retseptid täiusliku DIY jalavanni jaoks!
Jalavann on suurepärane vahend tursunud jalgade ja kalluste vastu: selle lõõgastav, desinfitseeriv ja põletikuvastane toime aitab meie jalgadel taastada heaolu, parandades nende välimust, kuid eelkõige tervist.
Lubades endale DIY jalavanni looduslike retseptidega, rangelt omatehtud, tähendab see ka seda, et hellitame end lõõgastumise ja rahu hetkega, kõik meie jaoks. Meie jalad tänavad teid ja rannas nende näitamine pole enam nii piinlik ...
Jalavann on tegelikult suurepärane looduslik vahend väsimuse, nahapaksendite ja turse korral ning teeb seda, hellitades meie jalgade lümfisüsteemi, olles alati väsinud igapäevasest saginast. Avastage koos meiega, kuidas täiuslik jalavann valmib, ja nautige lõbusalt meie pakutavate retseptidega katsetamist - alates söögisoodat ja soola sisaldavast kuni õunasiidriäädika ja isegi pleegitaja retseptini - mükoosi korral! Vahepeal, kui jalad on kontsadest paistes ja valusad, vaadake seda videot, see võib aidata!
Kuidas tehakse jalavanni?
Jalavann on iidse päritoluga hooldus, mida on alati kasutatud pingetest ja väsimusest vabastamiseks. Millest see räägib? Lihtsalt asetades jalad leige veega täidetud kraanikaussi, kuhu seejärel lisatakse erinevaid koostisosi, lähtudes sellest, millist kasu me sellest saada tahame.
Jalavanni tegemine on väga lihtne, nagu te aru olete saanud, ja koosneb põhiliselt kolmest sammust. Esimene on leotamine, mille käigus jalad jäetakse leotama - tegelikult - basseini vette, kuhu olete pannud vajalikud koostisosad, mida näeme hiljem oma retseptides. Leotamisfaasi kestus on umbes veerand tundi / kakskümmend minutit.
Teine etapp on koorija, tegelikult valikuline, kuid see võib olla väga kasulik, et muuta nahk siledamaks ja pehmemaks. See seisneb koorimisvahendi (mida saab valmistada näiteks roosuhkru või kohvijääkidega) masseerimises kõvadele kohtadele, eriti konnasilmade ja kalluste juuresolekul.
Lõpuks loputusfaas: jalad tuleb loputada, kuivatada ja seejärel niisutada spetsiaalse, toitva ja pehmendava kreemiga.
Jalavanni õnnestumiseks vältige liiga kuuma vee kasutamist, mis võib nahka kahjustada või seda kuivatada. Seejärel võib lõõgastava efekti saamiseks lisada jalavanni vette lavendli- või kummeli eeterlikke õlisid. Võite kasutada ka basseini põhja asetatavaid kive, et saaksite jalatallad puhata ja survel tõelise massaaži saada. Lõpuks, ringluse edendamiseks võite kasutada palli, mille peal jalg leotamise ajal libistada.
DIY jalavann vee ja soolaga: suurepärane jalgade tursele!
Ideaalne DIY jalavann paistes jalgadele on üks vee ja soolaga. Paljudele rasedatele meeldib pärast jalgadel veedetud päeva seda jalavanni lubada, sest sellest saadav leevendus on kohene ja aitab vabaneda päevapingetest.
Selle valmistamine on tõesti väga lihtne: võtke kraanikauss ja täitke see leige veega Lahustage vees kaks supilusikatäit jodeeritud meresoola ja leotage jalgu vees umbes kakskümmend minutit.
Kui soovite selle jalavanni tühjendusjõudu suurendada, lisage mõni tilk eukalüpti või jojoba eeterlikku õli.
Jalgvann õunasiidri äädika abil, desinfitseeriva efekti saavutamiseks!
Äädikas on koostisosa, mis on tuntud oma desinfitseerimisvõime poolest ja võib tõesti anda meie jalgadele suure kergenduse, kui seda kasutatakse hea jalavanni peamise koostisosana.Tegelikult aitab see nahka desinfitseerida, vähendades kontsade pragunemist, kuid eemaldades ka infektsioonid ja mükoosi. Peale selle sobib see suurepäraselt valutavate jalgade ja jalgade lõdvestamiseks.
Kuidas seda jalavanni valmistada? Kasutage tavalist valamut sooja veega täitmiseks, seejärel lisage 250 ml õunasiidri äädikat, 200 g meresoola ja lõõgastava jõu suurendamiseks 30 g kuivatatud lavendliõisi või mõni tilk sama taime eeterlikku õli. .
Jätke jalad vähemalt veerand tunniks ligunema ja tunnete kergendust! Teie jalad on puhanumad, kuid ka tervemad, ilma halva lõhna ja igasuguste bakteriaalsete infektsioonideta.
DIY jalavann söögisooda ja soolaga, imerohi konnasilmadele!
Konnasilma juuresolekul on üks soovitatavamaid jalavanne vesinikkarbonaadi ja soolaga, millele võib naha pehmendamiseks ja niisutamiseks lisada mandliõli.
Valmistage see nii ette: täitke kauss sooja veega, lisage kaks supilusikatäit söögisoodat iga liitri vee kohta, mida kasutate, ja lisage peotäis jämedat soola ja mandliõli. Jätke jalad veerand tunniks ligunema ja vahepeal, kui peate seda vajalikuks, nõudke ilusa nühkimisega kalluseid.
Pidage meeles, et pärast jalavanni tuleb alati kasutada spetsiaalset niisutajat!
- soe vesi
- soola
- Lavendli eeterlik õli
DIY jalavann valgendiga, põletikuvastase toimega!
Valgendajaga jalavann? Miks mitte! See on tegelikult väga soovitatav retsept "seenejala" korral, kui avastate end - pärast basseinis viibimist - kummalise sügelusega varvaste vahel ...
See jalavann sobib suurepäraselt infektsioonide ärahoidmiseks ja seente eemaldamiseks. Selle valmistamiseks valage lihtsalt supilusikatäis valgendit 4 liitrisse sooja vette ja hoidke oma jalgu kümme minutit lahuses. Olge ettevaatlik ja ärge suurendage kasutatud valgendi kogust, kuna see võib olla ohtlik! Kui kordate seda ravi igal õhtul järjekindlalt, vabanete kohe tüütust seenest ...
