Kuue sammuga tõeline hooaja muutus: meie sisemise garderoobi oma
See, kuidas me teistele ja iseendale näeme, kuidas me otsustame esineda, ei saa pidevas vastastikuses vahetuses mõjutada meie emotsioone, aistinguid, arusaamu. Vähe sellest, usaldame mälestused, lõhnad, hirmud, soovid oma riietusele, rõivastele. Riided, mida hoiame oma kapis hoiul, muutuvad esemeteks, mis räägivad meie lugu igas mõttes ja räägivad seda endale. Seepärast teravneb aastaaja vahetumise hetkel kontakt meie sisemise kapiga ja meie tehtud valikud räägivad palju sellest, mida me endast arvame: see on aeg tõeliseks sisemiseks uuendamiseks.
Kui te ei tea, kuidas oma kappi korda teha, siis siin on mõned näpunäited:
Aga mida tähendab sisemise garderoobi korrastamine?
Vaata ka
1. Tee olulisi valikuid
Kui me garderoobi avame, teame juba, et parem oleks teha valikuid: valida muutmine. Mõnikord on vaja vaid vaatenurga muutust. Isegi värvide muutmine mõjutab meid. Tunne end ebakindlalt, ebapiisavalt, mitte piisavalt. Ainult muutmist valides saate teha muid olulisi valikuid.
2. Teadmine, kuidas lahti lasta
Väga oluline on muuta, ära visata üleliigne, mida te enam ei kanna ja mis võtab ainult ruumi. See on teadmine, kuidas öelda "ma ei vaja seda enam". Siin on väsitav loobuda millestki, mis on meid juba pikka aega esindanud, kuid kõik, mis paneb meid alati end võimekana tundma, takistab ka kuidagi meie kasvu: arenemine tähendab julgust lahti lasta. Stiilis nagu eluski, on edu saavutamiseks vaja suurt sisemist jõudu.
Laadimine ...GIPHY kaudu
3. Teadmine, kuidas lahti lasta
Peame õppima lahti laskma sellest, mis pole tegelikult oluline, mitte muretsema üleliigse pärast, mingil hetkel mitte huvitatud sellest, mis ei kuulu meile, minema kaugemale, laskma kontrolli alt. Kui meile midagi enam ei meeldi, kui te pole kunagi midagi nii palju esindanud, kui midagi on asjatu kaasa võtta, võtab see ära tarbetu energia ja ruumi: laske sel minna. Mõnikord piisab lihtsalt andestamisest ja siis laseb ta tõesti lahti.
4. Anna sellele teine võimalus
Miski tundub kasutu, vana, maetud või on see lihtsalt kasutamata: peame andma uue elu sisemudelitele, mis inspireerivad meid positiivsusest, mis on endiselt täis elu, mida saame uuesti tõlgendada. Kui ülemus pole oma teekonda veel lõpetanud, kui asjadele lähenemise viis meid endiselt erutab, on midagi viljakat kasvada. See on teise võimaluse hetk: vaatame, kuhu jõuame.
Laadimine ...GIPHY kaudu
5. Tervitage uut, andes sellele ruumi
Uue jaoks ruumi tegemine on alati natuke keeruline, peate optimeerima vana, olema valmis vastu võtma, muutusteks valmistuma ja seejärel teadma, kuidas oma valikut juhtida. Metafoor võiks olla põhiriietuses, sest neid on praktiline kombineerida hõlpsasti paljude muude asjadega, praktikas alati uus. Sümboolselt elementaarsed emotsionaalsed tükid, mida kombineerida erinevate olemisviisidega: usaldus, empaatia, vastupidavus, emotsioonid, mis muutuvad inimeste ees, kellega silmitsi seisate, nii nagu põhisärk võib olla suurepärane eriti jopega või saab seda kasutada jõusaalis jooksmiseks!
6. Areneda
Hooaja muutumisega areneb välismaailm. Hooajaline rütm on olnud meiega juba mõnda aega ja tähistab eluaega. Nii et kuigi iga liik kohaneb nende aastaaegadega nii hästi kui võimalik, ei kuku inimene nahka ega lange talveunne, vaid tegutseb selle välis- ja sisekujunduse järgi. Selle kahe uksega garderoobi avamine tähendab elurütmi järgimist ja arenemist: parim võimalus meil elus olla alati erinev, jäädes iseendaks.
Laadimine ...GIPHY kaudu
Ja kui soovite aastaaja vahetust ära kasutada, et poodi minna ...
