Ilu rutiin küpsele nahale
Meie nahk vajab igas vanuses alati suurt tähelepanu ja pidevat niisutamist. Seda enam, kui vananemismärgid hakkavad ilmnema ja süvenema, on siiski oluline nende eest õigesti ja hoolikalt hoolitseda.
Aastate jooksul - ja eriti pärast menopausi - lakkab östrogeenhormoonide tootmine ja see hõlmab muu hulgas epidermise elastsuse, heleduse ja tugevuse järkjärgulist vähenemist.
Pole vaja paanikat ja meeleheidet ega tingimata kalli iluoperatsiooni kasutamist. Selleks on vaja ainult hoolikat ja täpset igapäevast hooldust, mis hõlmab spetsiaalselt küpsele nahale mõeldud tooteid ja igapäevaseid žeste, mida ei tohi unustada.
Kuidas sekkuda?
Sihipäraselt, ettevaatlikult ja pidevalt. Näonahale aeg -ajalt tähelepanu pööramisest ja õigeid hooldusi eelistamata on vähe kasu. Püsivus on hädavajalik, nagu ka kõige sobivamate toodete valik.
Kust alustada?
Õige ilurutiin algab hommikul, hea puhastuspiimaga, mis kõrvaldab öösel tekkinud lisandid. Seda lihtsat, kuid põhimõttelist žesti korratakse ka õhtul, eriti kui me tavaliselt meikime päeval.
Kui puhastus on lõpule jõudnud, on aeg jätkata seerumiga, tõelise ilueliksiiriga, mis on võimeline võimendama ja intensiivistama järgmise hoolduse tulemusi: niisutav päevakreem. See peab olema väga toitev ja spetsiaalselt välja töötatud nahale, mis pole enam noor ja seega „janune“. Oluline on, et sellel oleks ka piisav päikesefilter, et piirata päikese kahjulikku mõju nahale.
Päevakreemi tuleks määrida ringikujuliste liigutustega alt üles ja alustades kaelast; sel moel astume vastu vältimatule "gravitatsiooniefektile" ja toidame epidermist sügavalt, ilma seda kaalumata, kuid jätame näole meeldiva mugavustunde.
Päeva lõpus, pärast eelnimetatud puhastust, on aeg peale kanda öökreem, mis on võimeline toimima, kui väsinud nahk on reaktsioonivõimelisem ja seega valmis rohkem sisaldama aktiivseid toitaineid.
Tervislik eluviis
Lisaks olulistele nahahooldusega seotud toimingutele on oluline rõhutada, et tervislik eluviis aitab ka noorust ja vormi hoida. Roheline tuli seega õigele ja tasakaalustatud toitumisele ning pidevale füüsilisele tegevusele. Nägu, keha ja vaim tänavad teid!