8 looduslikku abinõu, et mitte suvel liiga palju higistada
1) Pese. Sageli.
Iga päev duši all käimine või mõnus vann, on hädavajalik, et kõrvaldada bakterid, mis jäid nahale kinnituma eelmisest higist. Kas sa ei taha, et need uue päeva higi lisaksid?
2) Vali endale sobiv deodorant!
Võimalik, et higistamisvastane aine, et vältida riiete leotamist. Ärge unustage seda kanda kohe pärast punktis 1 nimetatud duši all käimist.
3) Vältige sünteetiliste materjalide kandmist
Kas teate seda toredat sünteetilist särki, mida ei pea isegi triikima? Likvideerige see vähemalt suvel. Sellised materjalid imavad higi ja lõhnavad palju rohkem. Eelista puuvillast või muust looduslikust kangast riideid.
4) Kasutage hügieenisidemeid. Need kaenlaaluste jaoks!
Jah, nad leiutasid ka need. Kaenlaalused absorbeerijad tuleb riiete sisemusse sisse viia, et neelata riiete asemel higi. Küsige apteegist.
5) Jah veele, ei alkoholile!
Joomine on keha sisetemperatuuri alandamiseks väga oluline, et mitte higistamisega alandada. Ja joomise all peame silmas vett. Alkohol annab täpselt vastupidise efekti.
6) Kasutage kaenla all talki!
Nagu vanaemad tegid. Talgil on imav jõud ja see hoiab ära riiete määrdumise ja halva lõhnaga immutamise. Lisaks lõhnab see suurepäraselt!
7) Raseeri alati kaenlaalused
Kaenlaalused karvad koguvad higi, muutes lõhna teravamaks.Tervislik karvade eemaldamine aitab kergemalt keha hingata, vähendades plekkide teket kangastele.
8) Vältige rasvast toitu
Praetud toidud, suhkrud ja vürtsikad toidud suurendavad higistamise mõju, millel on suhtelised tagajärjed. Valige tervislik salat või puuviljad, eriti suvel. Sari tänab teid ka!
Ja kui nälg surub, siis hellitage ennast ühega neist suupistetest ...
