Miks meie käed higistavad: 5 peamist abinõu selle vältimiseks
On neid, kes nimetavad seda peopesa hüperhidroosiks või lihtsamini määratlevad neid kui „higiseid käsi”: need on erinevad viisid, kuidas rääkida samast häirest. Esimene kohting, ta läheneb sind suudlema ja sa teed kõik, et mitte käsi panna nägu, sest kardate, et peate neid mitte eriti seksikateks?
Tööintervjuu, kas sa ei taha, et su tulevane ülemus keskenduks sellele veidi arvutatud pigistusele ja kardaksid, et sa mõistad oma märgade peopesade pärast kohut?
Igal juhul pidage alati meeles, et esitlete end parimal viisil: meil on ainult "ainulaadne võimalus jätta hea esmamulje!"
Peopesa hüperhidroos ei ole väga sagedane nähtus, kuid mitte sel põhjusel ei saa seda pidada tüütuks. Meie keha viib loomulikult higi välja, eriti suvel, ja enamasti juhtub see vereringe tigeduse tõttu. " Ma higistan, sest kardan higistamist. "
Kui otsite nõu, olete õiges kohas!
Vaata ka
1. Pese käed
Laadimine ...GIPHY kaudu
Ärge muretsege, keegi ei arva, et teie hügieenist ei piisa, vaid mõned väikesed nipid võivad tõesti aidata teil intervjuust läbi saada või võib -olla vallutada oma elu mehe. Peske käsi sageli, mitte alati seebiga sest kuigi see on dermatoloogiliselt testitud, võib see siiski teie nahka kuivatada ja kuivatage see kindlasti põhjalikult: vastasel juhul seguneks valamu vesi teie higiga ja oleme enam kui kindlad, et see teie olukorda ei aita. ..
2. Me oleme see, mida me sööme
Laadimine ...GIPHY kaudu
19. sajandi lõpu saksa filosoof Feuerbach ütles, et "inimene on see, mida ta sööb". See ei ole lühike ajalootund, vaid tõsine tõde: toitumine mõjutab suuresti meie keha ja loomulikult ka higistamist. Vältige vürtsikaid ja liiga vürtsikaid toite (jah, isegi kui neid peetakse afrodisiaakumiteks) ning jätke hüva kihisevate jookide ja liiga suhkrurikkad toidud.
3. Usalda talki
Laadimine ...GIPHY kaudu
See on vanaema abinõu higistavate peopesade vastu ja hõlmab õhukese talgipulbri loori pealekandmist enne olukordade lahendamist, mida võib pidada riskantseks. Mõned ülemeremaade vanaemad soovitavad ka söögisoodat ja maisitärklist: valige, mis teile meeldib. Kõige sobivam ja mitte tähtsusetu detail, see, mis on juba teie kodus!
4. Kanna peale deodorant
Laadimine ...GIPHY kaudu
Kindlasti on nii, et ei kasuta rulli keeratavat deodoranti, nagu teeb Katy Perry, kuid pidage meeles, et pisikese deodorandi pihustamine kätele aitab teil nende higistamist kontrolli all hoida.
5. Hinga
Laadimine ...GIPHY kaudu
Tundub, et puuduvad teaduslikud põhjused, miks meie käed higistavad rohkem kui peaks, ja enamik uuringuid teatab ärevusest ja stressist. Oleme teadlikud, et see on kõike muud kui lihtne, kuid rahunemiseks võib sellest tõesti piisata. Kui tunnete, et lähenemas on paanika, proovige oma hingamist kontrolli all hoida, mõelge, mis juhtuma hakkab, ja proovige kogu südamest end rahustada. Tulemused ei ole kohe nähtavad, kuid pikemas perspektiivis on teil parem ja ... võite lõpuks õnnelik olla (ja kuivade kätega).
Käte hüperhidroosi kohta lisateabe saamiseks külastage Policlinico Umberto I haigla veebisaiti.
