Tagasi kooli: tuvi juhend enesehinnangu õppimiseks
Usk endasse võib olla kõige võimsam relv, mis meil on, eriti kõige raskematel ja delikaatsematel hetkedel. Dove on sellest hästi teadlik ja on sellega seoses loonud tõelise enesehinnangu juhendi (selle saab siit tasuta alla laadida). Isikliku hügieeni toodete kaubamärk soovib tegelikult pakkuda noortele konkreetseid tööriistu, mille abil nad lõpuks oma väärtust ja potentsiaali ära tunda ning tänu sellele uuele teadlikkusele pea ees seisavad isegi need, mis tunduvad olevat kõige takistused.
Enesehinnang: "igaühe meie kasvukogemuse üks peamisi teemasid"
Seal, kus ta ei ole selle väga kiireloomulise ülesande täitmisel üksi, vaid on kasutanud professionaalset abi kõrgelt spetsialiseerunud tegelaskuju, nagu noorukite psühhoteraapia valdkonnas tegutsev dr Stefania Andreoli. Seda perioodi meie kõigi elus iseloomustab tegelikult äärmuslik haprus indiviidis, kes pole enam laps, kuid mitte veel täiskasvanu. Isik, kes leiab enda ees lõputu hulga võimalusi, millele on kiireloomuline leida võimalikult kiiresti vastused sellistele küsimustele nagu: "kes ma olen?", "Mida ma elult tahan?", "Kas ma tahan suuta see teoks teha? ". Ja siin tulebki mängu enesehinnang, mille dr Andreoli määratles ühena „meie igaühe kasvukogemuse peateemade hulgas”.
Vaata ka
Uskuge endasse, et tulla toime koroonaviiruse ja muude kriiside tagajärgedega
Dove, kes on Dove'i enesehinnangu projekti läbi viinud alates 2004. aastast, ja dr Andreoli usuvad, et enesehinnang on väga oluline, eriti praeguses eriti probleemses faasis, mida iseloomustavad kohutavad tagajärjed. Covid-19 viiruse levik.Rutiini taastamine ja koronaviiruse -eelsete elude harjumuste taastamine - nii palju kui võimalik - ei ole lihtne ja seetõttu on hädavajalik õppida oma väärtust uskuma, kuna oleme teadlikud iseendast ja oma tõhususest maailmas "on psühhoterapeudi sõnul" kõige tõhusamate kaartide hulgas, mida kulutada kriisist ülesaamiseks ja oma elu igapäevaelu taastamiseks ". Siin tekib siis spontaanselt küsimus: kuidas õnnestuda nii keerulises - kohati võimatu - kavatsuses? Andreoli jaoks on enese armastamine tava, millele pühenduda igapäevaselt pühendumuse ja hoolsusega.
Vanemate panus on hädavajalik
Seda harjutust ei saa aga läbi viia täieliku autonoomiana, vaid see nõuab ka meie ümberolijate osalemist. Tegelikult ei toeta enesehinnangut mitte ainult meie isiklik küpsemine, vaid ka meie enda peegeldus teiste pilgus. Ja siin võtab üle pere ja eelkõige vanemlik kuju. Just neil lasub esmane vastutus moodustada need, kellest saavad hiljem otsustavad ja enesekindlad täiskasvanud, kes on vabad ebakindlusest, mis võib ohustada nende tiibade lõikamist ja unistuste pärssimist. Seega on lihtne öelda, miks on nende panus sellel teel nii oluline. Edendades oma laste enesehinnangut, annavad vanemad neile vahendid, mida nad vajavad, et seista silmitsi maailma ja eluga, mis ootab neid väljaspool mugavat pesa, kus nad on kindlameelselt ja kindlalt sündinud. Jah, aga kuidas seda teha? Dove pakub juhendi "Ainult mina" kaudu kõigile vanematele alust, millest lähtudes luua "konstruktiivne dialoog enesehinnangu teemal".
Ka sel juhul on dr Andreoli sügavalt veendunud, et igapäevane pühendumine põhjusele on vajalik selle realiseerimiseks. Praktikas peavad vanemad end vabastama hirmust oma lapsi rikkuda ja näidata neile päevast päeva, kui palju nad neisse usuvad, nii tegude kui sõnadega. “Kui hea see t-särk on”, “Tegite erakordse teema”, “Tegite õigesti”, lühidalt öeldes on oluline, et pered näitaksid oma laste füüsilistele ja emotsionaalsetele omadustele konkreetset tuge. See - nagu arst märgib - ei tähenda, et nad muutuvad automaatselt enesekindlateks täiskasvanuteks, vaid pigem rahulik ja enesekindel.
Dove projekt lahkub maja seintest ja jõuab koolidesse
Dove'i panus ei piirdu ühe giidiga. Tegelikult on kaubamärk alates 2019. aastast aktiivselt osalenud enesehinnanguprojektis, korraldades spetsiaalseid töötubasid, mis on koolides jõudnud rohkem kui 13 000 lapseni vanuses 11–14 aastat. Nende ürituste käigus õpetati lastele ekspertide, professorite ja koolitajate abiga enesehinnangu väärtust ning ükskord ja igaveseks aru saama, kui ebareaalsed ja tohutult ohtlikud on meedia poolt igapäevaselt välja pakutud mudelid.
