Silma sattumine: silmside tähtsus
Mitu korda elus oleme kuulnud fraasi: "silmad on" hinge peegel "? Silmside säilitamine teise inimese või vestluskaaslasega võimaldab meil mõista paljusid aspekte sellest, kelle ees sa oled ja kes on "Oluline tegevus teatud juhtudel. Tegelikult on teineteisele silma vaatamine osa sellest mitteverbaalsest suhtlusest, mis hõlmab ka teiste kehakeele lugemist. See tava soosib meid ümbritsevate inimeste mõistmist, ilma et oleks vaja tingimata sõnu kasutada."
Selles artiklis avastame selle mõju "silmside nii võõraste kui ka partnerite vahel. Lisaks märkame, kuidas on võimalik silmside säilitamise raskustest üle saada ja millal on tõesti hädavajalik teisele inimesele silma vaadata.
Vaata ka
Võõrale silma vaatamine: mõju
Aja jooksul on läbi viidud mitmeid uuringuid ja katseid, mille käigus võhivõõrad nägid peategelasi ühe ülesandega: vaadata mitu minutit üksteisele silma, säilitada silmside ja selgitada selle piiratud aja jooksul aistinguid ja emotsioone. Iga paar võõrast tajus läheduse ja harmoonia sideme loomist pelgalt pilgu läbi ja seetõttu lihtsalt seda mitteverbaalset keelt kasutades. Kõik see tõi kaasa tahtmatu naeru, õhetuse ja mõnikord närvilised naeratused. Üldiselt kättesaadavate minutite lõpus on kõik võõrad proovinud kaasosalust inimesega, kellega nad paaris olid: mõned rääkisid isegi armastusest esimesest silmapilgust!
Need kogemused on näidanud, et sõnade kasutamine ei ole alati ainus viis üksikisikute vahelise sideme loomiseks. Silmside võib olla viis luua esimene side kahe võõra vahel ilma eelarvamuste ja piiranguteta häbelikkusest või piinlikkusest.
Vaadake üksteisele silma: tähendus
Samad uuringud viidi läbi paaride vahel, kes mitte ainult ei tundnud üksteist, vaid olid ka päriselus. Arvestades igapäevast rutiini, unustame mõnikord, kui tähtis on oma partnerile silma vaadata, ja selle lihtsa žesti mõju neile, kes seda teevad, ja suhte heaolule. Armastajatele silma vaatamine tähendab tähelepanu pööramist teine. tugevdada lähedust ja kaasosalust ning tunda end lähedasemaks vaimsel ja emotsionaalsel tasandil. Seda tulemust on täheldatud kõikvõimalike paaride puhul, nii pikaajaliste paaride kui ka nende jaoks, kes on olnud lühikest aega.
Kuidas vaadata inimesele silma
Mitte igaüks ei suuda vestluse ajal mõnda aega silmsidet säilitada. On neid, kes tunnevad teatud piinlikkust teiste pilku hoida, peaaegu nagu nad leiaksid, et see toiming on hirmutav või tunduvad kontrolli all. Mõnes olukorras võib aga kellelegi silma vaatamine ilma kõrvalt vaatamata olla tõesti oluline. Kui ka teie elasite seda "plokki", siis teadke, et selle "piiri" ületamiseks on mõned väikesed ettevaatusabinõud, mis aitavad teil end teisele "inimesele" vaadates vabalt tunda.
- Proovige lõõgastuda: kui tunnete häbelikkust või ebamugavust teiste või oma vestluskaaslase pilgu toetamisel, tuleb esimene samm lõõgastuda. Pingeid kõrvaldades tunnete kohe enesetunnet iseendaga ja suudate paremini teistele keskenduda. Selleks peate keskenduma oma hingamisele, pikendades sisse- ja väljahingamisele kuluvat aega.
- Keskenduge ühele silmale: rääkides võib olla raskem vaadata mõlemat silma. Hea lahendus on keskenduda ainult ühele silmale, aeg -ajalt vaheldumisi, või nende vahepealne punkt, näiteks nina ristmik. Vestluspartner ei suuda erinevust märgata ja teil on lihtsam et vestlust jätkata.
- Huvi näitamiseks lisage žeste: suhtlemine koosneb sõnadest, kuid mitteverbaalset osa ei tohiks alahinnata. Eriti siis, kui sul on raske kellegi pilku rääkimise ajal kinni hoida, naeratamine, pead noogutades või muid heakskiitva signaale saata. Seda seetõttu, et need kõik on tegevused, mis suudavad vestluse vastu huvi üles näidata ja samal viisil pingeid vabastada.
Üksteisele silma vaatamise tähtsus
Erinevates sotsiaalsetes või privaatsetes suhetes, mida me lõbustame, võib teiste inimeste silma vaatamine olla tõesti fundamentaalne. Sageli on see sama oluline kui käepigistus: mõlemad on tutvustuskaart, kuna need paljastavad mitmesugust teavet selle kohta, kes me oleme. , see püüab vestluspartneri pilku säilitada, eriti kui lõpetate mõtte. See on hetk, mil teie ausus ja siirus edastatakse nii palju, kui lasete oma eesolevatele inimestele aru saada, et nad saavad rääkima hakata ja ootate nende arvamust.
Kokkuvõtteks toome välja kaks olukorda, kus "silmside mängib võtmerolli:
- Vaadake esimestel kohtingutel üksteisele silma: kui õpite inimest tundma ja olete esimeste kohtumiste faasis, võib silmside olla viis mõista, kas ta on tõesti huvitatud või mitte. Kui avastate end peaaegu alati üksteist jõllitamas, siis on teie vahel tõenäoliselt külgetõmme ja tõeline huvi selle vastu, mida arvate.
- Säilitage silmside tööintervjuu ajal: potentsiaalsele tööandjale silma vaatamine on väga oluline, et väljendada usaldust oma võimete suhtes ja otsustavust selle positsiooni suhtes. Samuti, kui te ei vaata pilku, kui vestluskaaslane teiega räägib, annate talle teada, et olete huvitatud sellest, mida ta räägib.