Palavik: millal võib seda tõepoolest pidada palavikuks?
Palavik on külmetushaiguste ja gripi tüüpiline kõrvaltoime ning see on eriti levinud lastel.
See on normaalne kaitsereaktsioon, mille meie keha rakendab: tegelikult, kui tekib infektsioon, tõstab keha immuunsüsteemi tugevdamiseks temperatuuri.
Nendes olukordades on palavikul seega nii -öelda positiivne funktsioon; aga millal sa tõelisest palavikust nii palju rääkima hakkad, et pead muretsema? Vaatame seda allpool.
Enne jätkamist tuletame meelde tervisliku ja tasakaalustatud toitumise "tähtsust" muu hulgas tervise säilitamiseks ning külmetushaiguste ja gripi ennetamiseks.
Sel perioodil, mida mõjutab CODIV-19 hädaolukord, tuleb selles osas siiski selgitada.
Juhul, kui teil tekivad viirusele omased sümptomid, sealhulgas palavik ja püsiv köha, või isegi kui olete lihtsalt olnud riskipiirkondades või kontaktis inimestega, kelle test on positiivne, on oluline helistada oma perearstile, lastearstile või numbrid piirkondlikud rohelised, mille leiate Minstero della Salute veebisaidilt.
Võite pöörduda ka tervishoiuministeeriumi üldkasutatava teenindusnumbri 1500 või, kuid ainult äärmise vajaduse korral, ühtse hädaabinumbri 112 poole.
On hädavajalik, et te ei läheks kindlasti kiirabisse, vaid suhtleksite arstide ja tervishoiutöötajatega nende telefoninumbrite kaudu, et teavitada neid oma sümptomitest ja mõista, kuidas peate liikuma.
Vaata ka
Millal me tõesti palavikust rääkima hakkame?
Kehatemperatuuri vahemikus 36–37,4 ° loetakse normaalseks. See võib kõikuda ka kogu päeva vältel, näiteks võib see suureneda pärast treeningut.
Aga kui me oleme üle 37,5 °, kuidas peaksime käituma? Kui ületate selle arvu, on parem hakata tähelepanu pöörama ja pöörduda arsti poole. Sel hädaolukorras soovitatakse just sellest temperatuurist lähtudes olukorda jälgida, eriti kui see päevade jooksul ei lange ja sellega peaksid kaasnema sellised sümptomid nagu kuiv köha ja õhupuudus. . Seetõttu on antud olukorras soovitatav mitte kodust lahkuda ja eelmainitud telefoninumbritega tutvuda.
Normaalsetes tingimustes peame alates 38-38,5 kraadist rääkima tõelisest külmumisest, mitte lihtsast kõrgest temperatuurist.
Palavik lastel
Lastega on olukord mõnevõrra erinev: temperatuuripiir on veidi madalam, eriti väikelastel ja väga väikestel lastel.38 ° temperatuuri loetakse juba palavikuks ja see peab seetõttu olema põhjus lastearstiga konsulteerimiseks.
Kuidas palavikku õigesti mõõta?
Mõõtmismeetodeid on mitu: kõrvas, suus, kaenlas või rektaalselt.
Kõige täpsem on kahtlemata viimane, eriti lastel.
Teised, kuigi usaldusväärsed, ei ole nii täpsed ja täpsed kui rektaalne meetod. Pealegi registreerivad nad sageli tegelikust veidi madalama temperatuuri.
Tõhusad meetodid palaviku alandamiseks
Kerge palavik on enamikul juhtudel kahjutu. See, nagu mainitud, stimuleerib immuunsüsteemi ja võitleb mis tahes käimasoleva infektsiooniga. Aga millal tuleks palavikku langetada? Kui temperatuur tõuseb 39 kraadini või kõrgemale, tuleb võtta palavikuvastaseid meetmeid.
Järgmised valikud aitavad palavikku vähendada:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu ibuprofeen ja atsetüülsalitsüülhape (aspiriin)
- Antipüreetikumid, näiteks atsetaminofeen.
Igal juhul on enne ravimite võtmist hea sümptomitest arstile teatada.
Antibiootikumid, mis on kasulikud ainult bakteriaalse superinfektsiooni korral, on lihtsa gripi korral ebaefektiivsed.
Nagu juba eespool täpsustatud, on koronaviiruse kahtluse korral hädavajalik tutvuda ülaltoodud telefoninumbritega ja järgida rangelt nende juhiseid.
Kasulikud näpunäited palaviku korral
Lisaks palavikuvastastele meetmetele on ka teisi abinõusid, mis võivad olla kasulikud mitte liiga kõrge palaviku korral:
- Joo palju
- Puhka ja maga kaua
- Vältige füüsilist pingutust
Siis on mõned looduslikud abinõud, mis võivad meid aidata, sealhulgas jalavannid, pärnaõietee ja muud teejoogid, mis alandavad palavikku.
Hüdreeritud olek, puhkamine ja stressi vältimine on kõik konkreetsed abinõud paranemisprotsessi kiirendamiseks.
Palaviku kohta lisateabe saamiseks vaadake humanitaasi haigla meditsiinilist veebisaiti
