Kuidas rindu loomulikult suurendada: toidud, harjutused ja nipid
Rindade suurendamine: unistus. Tehes seda loomulikult: "utoopia. Tundub, et meil, väikeste rindadega naistel, on ainult kolm võimalust: ilukirurgia, tualettpaber rinnahoidjas, tagasiastumine. Ja teisalt tundub, et rindade suurendamiseks on tõesti olemas looduslikud abinõud. Ja tunduvad olevat tõhusad ega hõlma nõidumist: siin selgitatakse konkreetselt, mida teha rindade loomulikuks suurendamiseks.
Väikesed rinnad? Näpunäiteid selle parandamiseks tänu õigele riietusele!
Vaata ka
Valgutoidud: 15 proteiinirikkaimat toitu
Mida süüa rindade loomulikuks suurendamiseks? Kõik kõige sobivamad toidud
Kui te supermarketisse minnes keskendute tselluliidivastaste toiduainete valimisele või neile, mis on näidatud kergeks kaalulanguseks, peatage käru. On aeg keskenduda toitudele, mis võivad teie rindu kuu ajaga ühe suuruse võrra suurendada.Kõige tõhusamate looduslike abinõude hulgas rindade suurendamiseks on tegelikult teatud toiduainete tarbimine, mis sisaldavad fütoöstrogeene, östrogeenidega sarnaseid molekule, mis aitavad rinnahoidjat täita. Niisiis, mida süüa, et rindu loomulikult suurendada? Apteegitill, piim, soja ja seeria muid looduslikke tooteid, mida ostate kolm, kaks, üks ...
Vaata ka: Mida süüa rindade suurendamiseks: soovitatud toidud
Harjutused jõusaalis rindade suurendamiseks
Nagu nägite, on rindu võimalik ilma operatsioonita suurendada ja seda ei võimalda ainult õiged toidud. Lisaks fütoöstrogeenirikastele toitudele on tegelikult ka teisi võimalusi - kahjuks veidi väsitavamaid - dekoltee parandamiseks. Me räägime spordist, jah. Jõusaalis on sihtotstarbelisi harjutusi, mis aitavad kaasa rindade edendamisele. laienemine.
Töötage peamiselt rinnalihastega, et suurendada oma suurust ja tugevust: proovige raskuste tõstmist, rindkere vajutamist või surumist.
Veenduge ka, et säilitaksite alati hea kehahoiaku, et oma kurve maksimaalselt ära kasutada.
Samuti on olemas spetsiifilised kosmeetilised kreemid, näiteks Pupa volüümiv fütoöstrogeenidel põhinev kreem.
Vaadake ka ajaloo kuulsaimat rinnahoidjat: Wonderbra!
Ja kui teil on suuremad rinnad, peate lihtsalt Victoria's Secreti kõige kallima rinnahoidja ostma!