Isiksuse test: kas saate enda eest hoolitseda?
Oleme 2.0 maailmas, kus kõike meie elus jälgitakse ja me peaksime enam -vähem aega ja ruumi parimal võimalikul viisil juhtima: kõik teavad, kuidas meile öelda, mida me peaksime tegema, et end hästi tunda, kuid tõde on see, et me ei ole nii 2.0 ja mitte kõik ei järgi tähte "nagu peaks". Kuid valem on lihtne: tervislik toit, sport, natuke enesekontrolli ja tähelepanu valitud toodetele: kõik see aitaks meil paremini elada. Selle asemel oleme pahede armastajad, laseme end lahti ja sageli ei pööra tähelepanu meie heaolule, võttes rämpstoitu, kogunenud stressi ja ärevust ning laiskust.
Videost pakume teile lahendust, mis lepitab kokku pahed ja voorused, vaadake:
Isiksuse test: kas saate enda eest hoolitseda?
Lühidalt, tervisliku elu armastamine on suurepärane algus enda eest hoolitsemiseks. Selle harjutamine aitab vähendada ka stressi ja hallata meie elu kiiret tempot. Kas soovite teada saada, kas saate enda eest hoolitseda ja kas saate tõesti oma füüsilist heaolu kasvatada? Tee test ja saa teada:
Vaata ka
Valige kuju ja avastage oma tugevused ja nõrkused: need aitavad teil midagi endast paremini mõista. Tehke test:
