10 kõige enam emade poolt rinnaga toitmiseks kasutatud positsiooni
Imetamine on üks loomulikumaid žeste maailmas ja see pakub vastsündinule lohutust mitmel viisil: rinnaga toitmine ei ole mitte ainult toit, vaid see on ka emotsionaalne lohutus ja füüsiline kontakt emaga. Vastavalt antud teemal tehtud põhiuuringutele , imetamine rinnaga toitmine on eelistatav kunstlikule toitmisele, eriti esimese 6 elukuu jooksul. Siit saate teada, millistele suurepärastele arenguetappidele teie laps alates kuuendast kuust jõuab!
Imetamine: mõned ettevaatusabinõud
Imiku rinnaga toitmisel pole valesid positsioone. Imetamine on aja jooksul muutuv tee, kuid alati on oluline, et teil oleks mugav seda teha ja et laps fikseeruks õigesti. Saate katsetada kõigi soovitud positsioonidega, kuni leiate need, mis teie kahe jaoks kõige paremini sobivad.
Mõnikord on kasulik teada erinevaid lapse toitmise tehnikaid, eriti kui olete kodust eemal ja peate olukorraga kohanema.
Mis tahes asendis, mida eelistate, pidage meeles neid väikeseid nippe, kuidas imetada rahulikult:
- hoidke käepärast kõik lõõgastumiseks vajalik: vesi, suupisted, mobiiltelefon, kaugjuhtimispult, padjad, ajakirjad ... vahetult pärast sünnitust ja esimestel elunädalatel peab laps õppima õigesti kinni hoidma ja see on väljakutse suur osa teie ajast;
- seadke end sellisesse asendisse, et ka teie laps tunneks end mugavalt: tõmmake ta enda juurde ja pange kõht kõhule, toetage tema pead ja tehke selg sirgeks;
- kontrollige, kas laps on nibu külge korralikult kinnitatud, see lihtsustab ka teie mõlema tööd.
Kui lapsel on raskusi fikseerimisega, küsige nõu kvalifitseeritud ämmaemandalt või imetamisspetsialistilt. Eriti esimestel nädalatel on oluline mõista, kuidas aidata oma beebil õigesti rinnaga toita, ka selleks, et mitte valusalt rinnaga toita. Üldiselt teadke, et optimaalse kinnituse saamiseks peavad beebil olema ülemised ja alumised huuled väljapoole; tema kõrv, õlg ja puusad peavad moodustama sirgjoone ja ema õlad peavad olema lõdvestunud.
1) Klassikaline hälli asend
Üks traditsioonilisemaid ja laialt levinud positsioone ning ka see, mis peegeldab enim imetamise enda kuvandit.
Selles asendis istub uus ema püsti ja laps küljel, kelle pea ja kael toetuvad piki küünarvarre ja keha on vastu ema omale (kõht-kõht) .Ema käsi toetab tema põhja ja vaatab teda. silmis.
Tegelikkuses pole see asend kõige mugavam ja sageli peate lapse kaalu padjaga toetama, et vältida selja ja õlgade liigset pingutamist.
Kui kasutate imetamispatja, veenduge, et see ei tõsta last liiga kõrgele; teie rinnad peavad jääma toetatuks, kõige loomulikumal viisil. Ainult nii saate vältida nibude valulikkust.
2) Hälli muudetud asend
Ka selles asendis on laps ema keha vastu. Võrreldes eelmise tehnikaga peab naine paremal küljel toetudes hoidma teda vasaku käega, nii et küünarvarre toetab seda ja beebi pea toetub ema mugavale käele.
3) Poolkallutatud asend
Imetamine on üks esimesi emade poolt testitud positsioone ja vastsündinu jaoks üks intuitiivsemaid.
Mõelge, millal see kohe pärast sündi teie rinnale pannakse: instinktiivselt peaks laps suunduma ema rinna poole, püüdes juba kinni hoida. See on "rindade roomamise" hetk, kus kokkupuude ema nahaga stimuleerib maksimaalselt beebi loomulikku toitmisinstinkti.
Leides ema poolistuvast asendist, aitab last ka raskusjõud, mis toetab teda ja hoiab teda endiselt toitmise ajal.
Emad võtsid selle vastu vahetult pärast sünnitust, seda positsiooni saab rakendada igas vanuses imikutele, kes toidavad last rinnaga.
Soovitatav ka neile: vastsündinutele, kellele ei meeldi imetamise ajal tunda oma pea puudutamist, ning emadele, kellel on rikkalik piimavool või väga suured rinnad.
4) Positsioon ragbis
Ragbi (või kaenla) asendis istub ema ja beebi selg toetub piki küünarvarre, toetades peaga käega. Beebi keha pannakse tema kõrvale ja jalad pööratakse imetamistooli või tooli poole. Kuna selles asendis toetatakse ühe käega kogu beebi kaalu, on soovitatav kasutada padja.
Emad peavad seda väga kasulikuks; tegelikult on selle toitumisviisi puhul võimalik näha, kas imemine toimub õigesti ja kas laps on täielikult kontrolli all.
Soovitatav: rinnaga toitvatele kaksikutele, enneaegsetele imikutele, emadele, kellele on tehtud keisrilõige.
Soovitame seda ka siis, kui peate imetama jahtunud imikutega, sest see vabastab kutsika nina nahaga kokkupuutest.
5) Külili lamamisasend
Asend, kus toitmine toimub külgsuunas ja kus ema ja laps toetuvad ühel küljel tihedas kontaktis. See on kindlasti lõdvestunud asend, mis sobib hästi kõigil neil puhkudel, kui olete väsinud või soovite mõnda aega puhata.
Selle optimeerimiseks pange padi beebi pea alla, et see sobiks õigele kõrgusele. Kui olete nahk-nahk, veenduge, et beebi nina puudutab teie nibu; siis ta "otsib teid".
Soovitatav: öösel toitmiseks (kus enamasti valitseb soov magada), lõõgastavateks hetkedeks ja asjatundlikeks emadeks. Kui see on teie asi, saate selle hõlpsalt omaks võtta isegi päeva jooksul!
6) lamamisasend (keisrilõige)
Pärast keisrilõiget võib arm teid häirida isegi rinnaga toitmise ajal.
Traditsioonilised asendid võivad olla ebamugavad, kuid see peaks olema teie jaoks.
Peate lamama, lapse keha toetub õlale; see võimaldab teil mugavalt rinnaga toita ilma haava koormamata. Teise võimalusena pange laps oma kõrvale maha.
7) Hundi asend
Läbi selle imetamisasendi jääb laps lamama selili (tavaliselt voodile), samal ajal kui ema läheb neljakäpukil tema kohale ja pistab nibu õrnalt suhu.
See on seisukoht, mida saab ilmselgelt omaks võtta ainult teatud kontekstides, mitte väga diskreetselt, kui olete väljas. Maja seinte vahel näib see olevat üks enim kasutatavatest emadest, kes põevad rinna mastiiti. Tänu gravitatsiooni abile tühjeneb rind loomulikumalt ja seda pole vaja puudutada.
Seda tehnikat saab ka istudes korrata, põlvitades ja lapse kohale painutades. Ka sel juhul soovitame teil kasutada rinnaga toitmistoetusi, näiteks patju, et mitte koormata selga ja õlgu.
8) vertikaalne või koaala asend
Koalaasendis istub laps praktiliselt teie jalal või teie küljel, jalad laiali. Selg ja pea jäävad ahtri ajal sirgeks.
Sobib rohkem vanematele lastele, tegelikkuses saab vertikaalselt rinnaga toitmist võimaldavat tehnikat kasutada ka vastsündinutega, pakkudes neile palju tuge.
Soovitatav: kõigile neile lastele, kes põevad refluksi või kõrvapõletikku (ja seetõttu eelistavad püsti seista), aga ka neile, kes kannatavad anküloglossia või lihastoonuse vähenemise all.
9) Tantsija käeasend
Imetamine muutub keeruliseks, kui see ei alga hästi või kui laps ei fikseeru korralikult ema rinnale. Selle taga võib olla palju põhjuseid, kuid see asend võib teie elu lihtsamaks muuta.
Ema toetab ühe käega nii beebi pead kui ka rinda, asetades selle alla. Sõrmed on ühel ja pöial teisel pool.Seda tehes ja kätt ettepoole nihutades moodustub nibu ette U.
Laps imetab last, asetades lõualuu pöidlale ja nimetissõrmele, asetades lõua U otsa.
Tänu sellele positsioonile toetate teda põskedest, toetades teda suurepäraselt ja jälgides hoolikalt tema imemist.
10) Imetamine bändis
Pärast esialgset harjutamist võib rinnaga toitmine olla väga mugav, eriti liikvel olles või kui teil on teisi lapsi, kelle eest hoolitseda.
Imetada saab nii lamades kui püsti; see on asendina äärmiselt mitmekülgne isegi siis, kui pisike vajab palju kontakti. Ainus ettevaatusabinõu on alati lapse näo visualiseerimine ja veendumine, et tema lõug ei oleks vastu rinda.
See toimib kõige paremini siis, kui laps saab oma pead püsti hoida.
