Negatiivsed inimesed: kuidas neid ära tunda ja oma elust eemaldada
On päevi, mil kõik näib olevat viltu, kui negatiivsus võtab meie mõtted ja meeled üle. Kuid tavaliselt on need "halvad hetked", mis on tingitud välistest teguritest. Siiski on inimesi, kes kipuvad pidevalt teiste õnne ohtu seadma , leidke kõiges ja igas olukorras negatiivne külg. Neid saab ära tunda, kuna neil on teatud omadused ja peate need oma elust eemaldama, isegi kui ainult osaliselt. Selleks kasutage eelkõige oma enesehinnangut ja ärge kunagi lõpetage mõelda positiivselt!
Negatiivsete inimeste tüüpilised omadused
"Kui me laseme negatiivsel mõttel endasse juurduda ja juurduda, on meil oht, et ei saa sellest eluaeg lahti."
Nagu juba mainitud, on negatiivsetel inimestel teatud hoiakud, mis muudavad nad kergesti äratuntavaks. Muidugi ei tohiks me seda pidevalt esinevat negatiivsust segi ajada nende "ei" päevadega, mida igaüks meist aeg-ajalt kogeb.
Vaata ka
Raskustest on võimatu üle saada
Eriti keeruline periood või "autentne väljakutse töökohal", et seejärel saavutada karjääris pöördepunkt: raskused võivad olla erinevad olukorrad, kuid neid ühendab tahtejõud ja nende ületamiseks vajalik vaim. Sellest hetkest alates Negatiivsed inimesed ei pane end kunagi sisse. Nende jaoks jääb üks raskus selliseks: sellest on võimatu üle saada.
See nägemus elust viib nad mitte ainult selleni, et nad ei võta enda jaoks kunagi väljakutset vastu, vaid ei julgusta ümbritsevaid ka kõige raskematel hetkedel. Negatiivne inimene ei ütle sulle kunagi: "Tule, sa saad hakkama! Ma usun sinusse". Tõepoolest, on väga tõenäoline, et ta ütleb: "mulle tundub tõesti võimatu, et sa selles olukorras hakkama saad". See pessimistlik vaade asjadele võib õõnestada ainult teie enesekindlust ja võimalust oma eesmärki saavutada.
Nad isoleerivad end
Inimene on osa teistest inimestest sekkumise ja lohutuse otsimisest. Pole vaja ümbritseda end paljude sõpradega, vaid teadma, et võite loota kellelegi, keda võite usaldada nii raskuste korral kui ka jagada õnnelikumaid hetki . Negatiivsed inimesed kipuvad selle asemel endasse tõmbuma ega ütle kunagi kellelegi, kes üritab nende läheduses olla, isegi mitte positiivsele episoodile. Püüdes neid alati oma "kestast" välja saada, tulemust saamata rikuvad kindlasti selle inimese tuju, kes teda aidata püüdis. Seda tehes peegeldub nende negatiivsus ka teistel, avaldades eriti intensiivset mõju kõige empaatilisematele.
Nad leiavad kõigest "tumeda" poole
Kahjuks eitavad negatiivsed inimesed nii enda kui ka teiste õnne. Isegi positiivsel hetkel või pärast heade uudiste saamist leiavad nad kohe negatiivse poole, mis võib rikkuda mitte ainult nende, vaid ka ümbritsevate meeleolu. See suhtumine on ilmselt see, mis muudab suhte nende isikute negatiivsusega "mürgiseks". Leides kõiges alati „tumeda” aspekti, õõnestab negatiivne inimene oma, kuid ennekõike teie rõõmu ja positiivsust, muutes suure saavutuse või saavutuse vähem oluliseks ja vähem tähenduslikuks.
Kuidas negatiivseid inimesi eemale pöörata
"Ärge veetke halva tujuga inimestega: nad kipuvad käituma vastavalt oma olekule, rikuvad keskkonda, tekitavad teistes ebamugavust, tekitavad umbusaldust ja eraldatust."
Negatiivsete inimeste tagasipööramine ei tähenda tingimata neist vabanemist. Tegelikkuses tähendab see nende mõju piiramist ja vähem nende "koormuse" tundmist teie elule, et mitte lasta end negatiivsusest ja "mustast" meeleolust mõjutada.
Määratle oma emotsionaalsed piirid
See "samm", mida järgida, pole hea mitte ainult kõige negatiivsemate, vaid üldiselt igasuguste suhete puhul. Tegelikult mõjutab iga inimene, kellega me kokku puutume, veelgi selgemalt empaatiate osas. Sel moel on teie ülesanne pöörata igale inimsuhtele vajalikku tähtsust ja otsustada, kui palju soovite sellest mõjutada. Eriti negatiivsete inimeste puhul püüa end mitte mõjutada nende suhtumisest, leides oma tasakaalu ja sisemise kilbi, et end negatiivsete hoiakute eest kaitsta. Peate oma piirid määratlema, vastasel juhul riskite sellega, et teiste hinnangud, arvamused ja probleemid mõjutavad teid, häirides teid sellest, mis on teie jaoks kõige olulisem.
Püüa mitte kunagi olla nendega üksi
Kui veedate õhtu negatiivse inimesega või veedate aega ainult temaga, võib sageli olla õhtu rikkumata tõesti raske hakkama saada. Sellepärast oleks alati parem, kui teie kõrval oleks keegi positiivse ja rõõmsameelse iseloomuga, kes ei kipu kõike musta nägema. Üldiselt peate nende inimestega suhtlema, püüdes nende negatiivsust kõrvale juhtida. Nali ja mõningane iroonia on tõhusad vastumürgid pideva kaebamise vastu ja ilmselgelt on neil soovitud efekt veelgi parem, kui on olemas ka mõne teise sõbra toetus.
See juhib tähelepanu kõrvale
Sageli on teiste inimeste tähelepanu keskmes negatiivsed inimesed, isegi kui see ei olnud nende eesmärk. Tegelikult osutuvad nad väga enesekeskseteks, arvestades pidevat kaebamist, et nad suudavad jätkata, või õhku, mida kannavad kannatused. see ei tulene konkreetsest põhjusest, vaid ainult nende negatiivsusest, lahendus on tähelepanu kõrvalejuhtimine nendelt negatiivsetelt energiatelt.
Pole üllatav, et need, kes kaebavad, aktiveerivad kortisooli - stressihormooni, mis toimib hipokampuses - teises ajupiirkonnas, mis tegeleb loovuse, kujutlusvõime ja mäluga. Seetõttu tunnevad need inimesed ja neid ümbritsevad inimesed mitte eriti loominguliselt ja väga igavalt. Selle nõiaringi murdmiseks on kõige parem muuta ja alustada eriti naljakat ja positiivset kõnet. Võib -olla võite rääkida mõnest oma anekdoodist, mis võib tunduda tühine, kuid mis paneb kõik naeratama.
Ära vaidle nendega
Võib juhtuda, et negatiivse inimese diskursust - ja samamoodi ka igavese hädaldamise - pole alati võimalik kõrvale juhtida. Kõik see võib olla võimaliku arutelu "säde", mis aga ei vii kuhugi. Tegelikult vaidlemine nendega, kes muudavad negatiivsuse oma mantraks, ei tee muud, kui loob halva tuju nõiaringi ning annab neile inimestele täiendava vabanduse oma probleemide kallale tungimiseks. Seega ei ole arutelu mitte ainult konstruktiivne, vaid õõnestab teie meelerahu, tekitades viha ja halva tuju. Hoia oma kõige kirglikumad tunded, näiteks viha ja raev, kontrolli all ja ära püüa muuta neid, kes on negatiivsed ega taha end positiivsusele „anda”: lahku neist ja kasuta seda sisemist tasakaalu, andes sellel inimesel on õige kaal.