Kuidas olla tööl organiseeritud: 10 nippi, mida iga naine peab teadma
Organisatsioon peab olema tööl sees ja väljas: muidu lähete hulluks.
Seejärel järgige neid 10 näpunäidet.
1. Häire halvab
Kuidas keskenduda Exceli failile, kui teid ümbritsevad kruusid, hajutatud kuudepikkused dokumendid ja vidinad viimaselt messilt? Esimene samm töö tegeliku korralduse poole on eemaldada kõik laua segadused.
Vaata ka
© Sofeminine
2. Pidage kalendrit
Võib -olla arvate, et te ei pea kalendrit pidama, sest teil on imeline mälu.
Noh, mõtle ise, aga kirjaliku ülesannete kalendri pidamine on suurepärane väike vana kooli näpunäide, mis töötab alati.
Alates paberkalendrist kuni veebikalendrini on kalender mälu ja organisatsiooni liitlane.
3. Jää hüdreeritud
Nii tühine kui see ka ei tundu, on alati hea meeles pidada, et aju ei tööta hästi, kui olete näljane ja janu. See vajab kütust.
Hoidke alati käepärast pudel mineraalvett ja suupisteid, eriti suhkrut sisaldav.Nälg ei põhjusta mitte ainult kontsentratsiooni langust, vaid ka halba tuju: tööl tuleb seda vältida!
Niisutamine on õnne ja tõhususe sünonüüm.
4. Tehke pause
Vaheaeg mängib olulist rolli tööviljakuse tagamisel.
Laske oma silmadel ja peal kogu päeva jooksul perioodilisi pause teha, sirutage käed ja jalad laua juurest einestamisalale, et kohvi haarata.
5. Koosta nimekirjad
Loendid sobivad ideaalselt kõige korraldamiseks alates toidupoodidest kuni puhkusekohtadeni. Ja seda enam, et nad on töö korraldamiseks optimaalsed.
Seejärel koostage ülesannete loend ja märkige äsja lõpetatu kõrval märk.
Loend päeva lõpus, kus on palju linnukesi, mis näitavad "tehtud!" see on sama nauditav kui teie isikliku treeneri kõhulihased.
6. Eraldi töö ja rõõm
Eriti kui töötate kodus, ärge kasutage töö tegemiseks sama ruumi kui lõuna- või televiisorit vaadates.
Füüsiliste ruumide eraldamine aitab kaasa ka kahe piirkonna vahelisele korrapärasele vaimsele eraldamisele, pühendades mõlemale õige aja.
Tööruum ja lõõgastusruum ei tohi kunagi kokku langeda: see on ... korra küsimus!
7. Tee harjutusi
Endorfiinid aitavad teil olla õnnelikud ja heas tujus ... ja seega produktiivsemad.
Harjutus annab teile võimaluse oma pea tõeliselt puhtaks teha: pärast mõnda tervislikku kehalist tegevust tundub ajutegevus vähem väsitav ja veelgi lõõgastavam.
© Ok Movie Quotes
8. Seadke väikesed eesmärgid
Selleks, et te ei tunneks end töökoormusest ülekoormatuna ja ülekoormatud, seadke igapäevased ja iganädalased minieesmärgid koos tähtaja ja kuupäevaga.
Üllataval kombel tundub kogu see kogus teile vähem pahüderminaalne.
9. Määra prioriteedid
Kõik ülesanded pole ühesugused: see tähendab, et kõiki ei pea tegema samal päeval ja sama õigeaegselt. On ülioluline mõista, milliseid ülesandeid nüüd teha ja milliseid saate endale lubada.
Kindlasti pole kõik kiireloomulised, isegi kui ülemus, ülemused ja mõned kolleegid tahavad teid sellesse uskuma panna!
10. Kui tundub, et kõik läheb valesti ...
On päevi, mil kõik tundub must ja töötegevust on võimatu teha.
Kui päev on tõesti halb, on parem kõik lõpetada, helistada, jalutada ja pigem pärast head und edasi lükata homsele.
Vaata ka:
Kuidas olla tööl õnnelik. 10 näpunäidet, kuidas muuta kontoris veedetud päevad meeldivamaks
20 aastat vs 40 aastat: siin on naiste elus kõige silmatorkavamad erinevused
20 reeglit, mis muudavad teie palga terveks kuuks