Tuletatud vannid: mis need on, kuidas neid valmistada ja millist kasu need toovad!
Tuletatud vannid on eeliseid täis praktika. Need vannid kasutavad tegelikult väga loomulikku ja tõhusat tehnikat, mis aitab meie kehal võidelda sisepõletike vastu, soodustades paranemist paljudest haigustest, tingimusel et neid siiski järjepidevalt harjutada.
Tuletisinstrumendid, mis seisnevad kubeme ja suguelundite piirkonna jahutamises erinevatel ja konkreetsetel viisidel, mida näeme hiljem, on iidse ajalooga. Uurime koos, millised need on lähemalt, kuidas neid valmistada, millist kasu nad toovad (kas need on tõesti kasulikud kehakaalu langetamiseks?) Ja millised on nende võimalikud vastunäidustused.
Vahepeal on siin video, kuidas teha näole lümfidrenaažimassaaži, mis on sama kasulik kui derivaatvannid vereringe parandamiseks:
Mis on tuletatud vannid?
Tuletatud vannid, mis, nagu nägime, seisnevad suguelundite piirkonna pesemises külma veega, pärinevad tegelikult samast loomamaailma praktikast: kui paljud imetajad saavad halva tervisliku seisundi korral märjaks või lakkuvad oma eraosi?
Meie esivanemad tegid sama: nad harjutasid seda tüüpi vanne, et leevendust leevendada. Sama kehtib ka idapoolsete populatsioonide kohta! Kaasaegse meditsiini abil on seega tuletatud vannid kasutuskõlbmatud, et naasta esiplaanile XIX sajandi lõpus, kui Saksa arst Louis Kuhne need uuesti avastas, märkides, kuidas selline pesemine on võimeline kogu organismi detoksifitseerima. .
Kuhne rõhutas, kuidas industrialiseerimisest tulenevad muutused ühiskonnas (stressist saastamiseni) on põhjustanud üldist kehatemperatuuri tõusu ja eriti suguelundite piirkonnas. Pole juhus, et mõnes populatsioonis jäetakse eraosad katmata, ilma aluspesuta: suguelundite värskendamine muudab kogu keha paremaks!
Kehatemperatuuri tõus takistab rasvade ja toksiinide eemaldamise protsessi, põhjustades kehajäätmete kogunemist, takistades organismi vaba ja õiget toimimist. Sellest eeldusest lähtudes töötas Khune välja puhastusvannide süsteemi, et soodustada jäätmete väljasaatmist.
Vaata ka
Derivaatvannide eelised
Tuletatud vannid toovad meie kehale palju eeliseid, enamasti kohe. Igapäevase supluspraktikaga kõrvaldatakse toksiinid, mis annavad kohest leevendust ning tunnevad end kohe lõdvestunumana ja energilisemana!
Puhastavad vannid liigutavad toksiine, muutes need tänu temperatuuride erinevusele kehast välja. Sel viisil soositakse seedimist ja soolestiku tööd, soodustatakse lihaste lõdvestumist, turgutatakse juukseid, pingeid ja kõiki psühho-somaatilisi häireid.
See meetod on tõeline ravim kõikide põletike ja nakkuste vastu võitlemiseks ja ennetamiseks: tsüstidest hemorroidideni, kandidoosist kuni sügeluseni. Lisaks aitavad tuletatud vannid võidelda hormonaalsete häirete vastu, alates aknest kuni tsüklihäirete ja menopausini, meeleoluhäiretest kuni kuumahoogudeni.
Muidugi ei tohi me uskuda, et see on imeline süsteem, kuid see võib kindlasti väga suureks probleemideks suureks abiks olla, proovige järele!
Kas need on tõesti kasulikud ka kehakaalu langetamiseks?
Ainevahetuse kiirendamise loomuliku edendamise kaudu soovitatakse ka kehakaalu langetamiseks tuletisinstrumente! Tegelikult tundub, et üks igapäevane seanss võib anda nähtavaid efekte: alla 70 kilo kaaluvale täiskasvanule piisab 10 minutist ja neile 15 minutile. kes kaalub üle 70.
On ütlematagi selge: tuletatud vannid võivad teid aidata, kuid ärge unustage neid võtta koos füüsilise aktiivsuse ja tasakaalustatud toitumisega! Siin on toidud, mis kiirendavad ainevahetust:
Tuletatud vannid: kuidas neid teha
Teooria on selge, aga kuidas neid tuletatud vanne tehakse? Protsess on lihtne. Täitke bidee külma veega ja istuge sellele oma suguelundid kraani poole. Võtke käsn või rätik, laske neil külma vee all ja niisutage neid kubemepiirkonda, nii paremat kui ka vasakut õõnsust, korduva üles -alla liigutusega. Hoiatus: ülejäänud keha peab olema soe ning tuharaid ei tohi niisutada ega jahutada!
Protseduuri tuleks läbi viia kaks korda päevas umbes veerand tunni jooksul, kuid teil pole alati aega seda teha ... Turul on spetsiaalsed padjad, mis tuleb kõigepealt panna sügavkülma ja seejärel rakendada märgitud piirkonda, et saaksite vahepeal jätkata muude koduste tegevuste tegemist. Need padjad, mida nimetatakse "poche", meenutavad hügieenisidemeid ja tavaliselt soovitatakse need enne kasutamist nahaga katta (kui see pole veel kaasas). kubemes.
Kui kubemepiirkond jahtub, tunnete kogu stressi, mis oli selle asemel toonud kaasa intiimsete osade ülekuumenemise, mis on teadaolevalt närve täis ja väga tundlikud, eemalduge veidi korraga. Tuletisinstrumendid on võimelised tsooni "blokeeringu vabastamiseks", aidates teil vabastada kõik vaimse ja seksuaaleluga seotud plokid, käivitades ka "soolestiku, meie" teise aju ". Mõju vereringele on kohene, samuti ainevahetusele ja meeleolule avalduv mõju!
Tuletiste vannide vastunäidustused
Kuna tuletatud vannid mõjutavad ainevahetust, võivad need olla ohtlikud inimestele, kellel on kaaluprobleemid, olenemata sellest, kas nad on alakaalulised või rasvunud. Alati on parem küsida arsti arvamust ...
Peale selle pole tegelikke vastunäidustusi, pigem ettevaatusabinõu: kui otsustate teha isetehtud vanni, alustage järk -järgult. Esimesest korrast piisab 5 minutist! Keha peab muutustega harjuma.
Täiendavad vastunäidustused võivad tekkida neil, kes on hiljuti operatsiooni läbinud, neile on paigaldatud väline implantaat (südamestimulaator või hambaimplantaat või protees vms) või kes on taas lõplikult haiged. Ülejäänud osas saavad vanni teha igas vanuses mehed ja naised, sealhulgas lapsed.
